一，慢性炎癥—萬病之源

1.1 慢性炎癥

  慢性炎癥是一種持續(xù)時間較長、反復發(fā)作或持續(xù)存在的炎癥狀態(tài)。與急性炎癥不同，慢性炎癥通常發(fā)展緩慢，持續(xù)時間較長，可能持續(xù)數(shù)月甚至數(shù)年。慢性炎癥常常與組織損傷、細胞損傷以及免疫系統(tǒng)的異常活動相關(guān)聯(lián)。慢性炎癥可以影響身體的各個部位和器官系統(tǒng)，包括但不限于關(guān)節(jié)、皮膚、肺部、腸道、心血管系統(tǒng)等。慢性炎癥也是許多慢性疾病的根源或驅(qū)動因素，例如類風濕性關(guān)節(jié)炎、紅斑狼瘡、炎癥性腸病、動脈粥樣硬化等。急性炎癥會出現(xiàn)腫脹、發(fā)熱、疼痛等癥狀，而慢性炎癥則沒有明顯的炎癥癥狀，而是低水平的炎癥持續(xù)時間較長，導致組織損傷，并且在體內(nèi)持續(xù)存在。慢性炎癥癥狀的持續(xù)隱匿性，包含了不被注意的疲勞、體重下降、關(guān)節(jié)疼痛、發(fā)熱、皮膚紅腫、消化不良等，會對身體健康造成潛在的危害。

1.2 慢性炎癥—萬病之源

   慢性炎癥幾乎存在于幾乎所有疾病的病理過程中，在現(xiàn)代醫(yī)學中已經(jīng)認識到，這種慢性炎癥與各種疾病有關(guān)，并在疾病的發(fā)展過程中發(fā)揮關(guān)鍵作用，所以慢性炎癥稱為“萬病之源”。

圖-1 慢性炎癥與瘀血和痰濕

1)慢性炎癥與多種疾病相關(guān)： 慢性炎癥與許多不同類型的疾病有關(guān)，包括心血管疾病、自身免疫疾病、腫瘤、神經(jīng)退行性疾病等。由于慢性炎癥會引發(fā)體內(nèi)的細胞損傷和組織破壞，因此可能會為這些疾病的發(fā)生提供基礎(chǔ)。例如，長期的炎癥刺激會導致細胞分裂增多，炎癥產(chǎn)生的活性氧毒素破壞了細胞外環(huán)境，引發(fā)異常分裂，從而導致癌癥的發(fā)生。慢性炎癥還與動脈硬化、帕金森病、阿爾茨海默氏病、躁郁癥、睡眠障礙、自身免疫疾病、心臟、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、腎臟、肝臟等各種器官的疾病相關(guān)(圖-1)。

2) 炎癥與免疫系統(tǒng)相關(guān)： 慢性炎癥通常與免疫系統(tǒng)的異常活動有關(guān)。免疫系統(tǒng)的異常活動可能導致炎癥反應(yīng)的過度或持續(xù)，從而促進了各種疾病的發(fā)生。

3) 炎癥導致組織損傷：慢性炎癥會引起組織的持續(xù)性損傷和炎癥反應(yīng)，這可能會對身體的正常功能造成負面影響，并為疾病的發(fā)展提供環(huán)境。

4) 炎癥與衰老相關(guān)：隨著年齡的增長，慢性炎癥的發(fā)生率也會增加。老年人常常伴隨著慢性炎癥，這可能與其免疫系統(tǒng)的衰老和疾病發(fā)生率的增加有關(guān)。

二，瘀血和痰濕

  發(fā)生慢性炎癥的人體組織臟器等會使細胞處于低氧狀態(tài)，導致各種疾病的發(fā)生。這與中醫(yī)學中的瘀血或痰濕兩種常見的病理概念非常相似，而瘀血或痰濕也被認為是多種疾病的根源。它們通常用于描述人體內(nèi)部的病理狀態(tài)和疾病表現(xiàn)。

2.1 瘀血(血流不暢) 在中醫(yī)理論中，瘀血是指血液在經(jīng)絡(luò)、臟腑、皮膚等部位滯留凝結(jié)，不能順暢流通的狀態(tài)。瘀血可能由外傷、氣血運行不暢、情志不暢等原因引起。瘀血的表現(xiàn)可以包括局部疼痛、淤青、腫塊、經(jīng)血不調(diào)、痛經(jīng)等癥狀。

2.2痰濕(身體內(nèi)積聚不良物質(zhì)) 在中醫(yī)理論中，痰濕是指體內(nèi)濕氣和痰液積聚過多，導致身體功能失調(diào)，疾病產(chǎn)生的狀態(tài)。濕氣和痰液可以來自于飲食、環(huán)境、情志等多方面的因素。痰濕的表現(xiàn)可以包括肥胖、浮腫、脾胃不和、消化不良、頭重腳輕、胸悶、咳嗽等癥狀。

  瘀血和痰濕常常與慢性炎癥、疼痛癥狀以及某些疾病的發(fā)生和發(fā)展密切相關(guān)。因此，在中醫(yī)診療中，對瘀血和痰濕的辨證論治非常重要，針對個體的病情，采取相應(yīng)的中藥治療方法，以調(diào)理身體的陰陽平衡，恢復正常的生理功能。

三，化瘀除濕與中藥

   瘀血和痰濕通常與慢性炎癥和其他疾病有關(guān)。治療瘀血常采用活血化瘀的中藥治療方法，如川芎、桃仁、赤芍等。治療痰濕常采用健脾化濕、祛痰化痰的中藥治療方法，如茯苓、半夏、枳實等。

1.川芎：川芎具有活血化瘀的作用，常用于治療瘀血癥狀，如瘀血痛、經(jīng)血不調(diào)等。

2.桃仁：桃仁有活血化瘀、通絡(luò)止痛的作用，常用于治療各種瘀血癥狀。

3.赤芍：赤芍具有活血調(diào)經(jīng)、消腫止痛的作用，常用于治療瘀血癥狀和經(jīng)血不調(diào)。

4.丹參：丹參具有活血化瘀、舒筋活絡(luò)的作用，常用于治療心血管疾病和各種瘀血癥狀。

5.郁金：郁金有活血化瘀、消炎止痛的作用，常用于治療瘀血癥狀和消化系統(tǒng)疾病。

6.茯苓：茯苓有利水滲濕、化痰的作用，常用于治療痰濕證候，如腫脹、浮腫、尿頻等。

7.半夏：半夏有化濕化痰、降逆止嘔的作用，常用于治療痰濕證候，如惡心、嘔吐等。

8.枳實：枳實有燥濕化痰、消食導滯的作用，常用于治療痰濕證候，如胸悶、消化不良等。

  人體慢性炎癥或血瘀和痰濕的形成更多的是與生活習慣相關(guān)。特別是不良生活方式導致的內(nèi)臟脂肪和高血糖等關(guān)系密切。所以為了盡早清除血瘀和痰濕，防止瘀血和痰濕的形成，改善生活方式可以說是預防慢性炎癥這個萬病之源的“關(guān)鍵”。

楊金宇  初稿(健康界): 2024.3.28

引用資料：

[1] 醫(yī)學生物學(第七版)      科學出版社

[2]【慢性炎癥概說】 三，氧化引發(fā)慢性炎癥的機制  楊金宇 健康界 23.12.15

[3] ブヘサ中村固腸堂(株式會社 中村固腸堂)網(wǎng)頁https://kocyoudou.com/tenpo.html

[4] ChatGPT 3.5

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