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山茶油,不止是健康食用油,還能拿來養(yǎng)發(fā)護發(fā)

來源:泰然健康網 時間:2025年09月07日 04:35

山茶油是我國四大木本食用植物油之一,山茶樹的栽培歷史2300多年,是我國特有的油料樹種。據公元前三世紀的《山海經》緒書中記載:“員木,南方油食也。”這里的“員木”指的就是油茶。

山茶油含有豐富的90%不飽和脂肪酸,還富含維生素、茶多酚、甾醇等多種營養(yǎng)元素。山茶籽油不止可以食用,它用于護理頭發(fā)的歷史也非常悠久。相關史料記載,早在400多年前山茶籽油就被用于頭發(fā)護理。醫(yī)學典籍《本草綱目》對山茶油的有效就有記載:茶籽,苦寒香純,助消化,有潤腸通便、明目亮發(fā)的功效。清代《隨息居飲食譜》中記載“茶油……蒸熟用之,澤發(fā)生光。

一、山茶油的護法功效

1、減少頭屑

山茶油主要被用于防臭、附加地給頭發(fā)帶來光澤,起到護理頭皮、頭發(fā),使頭發(fā)更為健康。山茶油中的茶多酚+鞣質是頭皮問題的“天敵”,可以有效的減少頭皮屑。

2、滋潤保濕,烏黑亮澤

福壽巴士山茶油是山茶籽果通過冷榨冷提工藝提取出來的健康食用油,含有豐富的蛋白質和油酸,80%以上的油酸含量,比橄欖油和其他堅果油都要高出很多,同時還含有角鯊烷、維e等多種營養(yǎng)成分,修護暗沉發(fā)質,并使頭發(fā)保持烏黑亮澤。

3、養(yǎng)發(fā)

山茶籽油的成分結構和人體的皮脂非常相似,所以它的營養(yǎng)成分更容易被頭皮吸收,滲透不油膩。山茶油涂抹在頭發(fā)上,能在頭發(fā)表層形成一層天然的保護膜,適合開叉、干枯、燙染過后的受損發(fā)質。

二、山茶油的護法方法

1、洗發(fā)前

洗發(fā)前,先用檀木梳按摩頭皮5分鐘,促進頭皮循環(huán),然后再用福壽巴士山茶油按摩頭皮,這樣洗出來的頭發(fā)會更柔順光澤,去屑效果也特別好。

2、洗發(fā)時

洗發(fā)時,在溫水里加少量山茶油,也可以直接用手將山茶油涂抹于頭發(fā)上,給頭發(fā)做個“精油SPA”,在頭發(fā)上表面形成保護膜,保濕滋潤,還能防止脫發(fā)。

3、洗發(fā)后

在頭發(fā)半干狀態(tài),避開頭皮,滴幾滴山茶油于手掌心上搓熱,重點涂抹發(fā)梢,用雙手輕輕搓揉均勻,再用梳子梳理一會,然后待半小時以上(有時間的話可停留長一點時間再洗頭發(fā)會更好)用洗發(fā)水沖洗干凈,不用再下護發(fā)素。吹干頭發(fā)后,用手摸一下頭發(fā),感覺頭發(fā)變得順滑、豐盈。用上一段時間后,頭發(fā)的毛燥現(xiàn)象大有改善,變得很有質感。

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