首頁資訊《認(rèn)識(shí)肥胖科學(xué)減肥》【價(jià)格目錄書評(píng) 正版】

《認(rèn)識(shí)肥胖科學(xué)減肥》【價(jià)格目錄書評(píng) 正版】

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年08月11日 04:48

本書特色

你想知道科學(xué)的胖瘦標(biāo)準(zhǔn)嗎你知道腰臀比例(WHR)嗎你知道皮下脂肪厚度測(cè)量法嗎你知道什么是下丘腦性肥胖嗎你想知道減肥食療方嗎你知道肥胖合并高脂血癥的飲食療法嗎 …… 通過閱讀本書，你就能從書中找到以上問題的答案。

內(nèi)容簡(jiǎn)介

本書在簡(jiǎn)要闡述減肥和美容機(jī)理的基礎(chǔ)上，為讀者介紹了多種減肥和美容的具體方法。全書由100個(gè)問題組成。前88個(gè)問題介紹了肥胖癥的診斷、成因、分型及其危害，為讀者介紹了運(yùn)動(dòng)減肥、飲食減肥、針灸減肥、藥物減肥等骼嗉醴史椒ǎ緩?2個(gè)問題介紹了美容方法。

一、不可忽視的肥胖病
二、科學(xué)的胖瘦標(biāo)準(zhǔn)
三、計(jì)算理想體重的方法
四、肥胖的胸、腹、臀圍指數(shù)標(biāo)準(zhǔn)
（一）世界衛(wèi)生組織推薦的測(cè)量方法
（二）世界衛(wèi)生組織制訂的腰圍肥胖標(biāo)準(zhǔn)
（三）中國(guó)肥胖問題工作組制訂的腰圍肥胖標(biāo)準(zhǔn)
（四）胸腹指數(shù)
（五）腰臀比例（WHR)
（六）簡(jiǎn)易測(cè)量法
五、皮下脂肪厚度測(cè)量法
六、肥胖與肥胖度
七、肥胖的分類
（一）單純性肥胖
（二）繼發(fā)性肥胖
（三）特殊性肥胖
八、肥胖的分型
九、肥胖的內(nèi)因
十、肥胖的外因
十一、肥胖的病理機(jī)制
十二、肥胖的臨床表現(xiàn)
十三、單純性肥胖的診斷
十四、肥胖的鑒別診斷
（一）皮質(zhì)醇性肥胖
（二）下丘腦性肥胖
（三）顱咽管瘤
（四）性腺性肥胖
（五）母性肥胖
（六）絕經(jīng)期肥胖
（七）痛性肥胖
（八）顱骨內(nèi)板增生癥
（九）多囊卵巢性肥胖
（十）生長(zhǎng)激素瘤性肥胖
（十一）胰島β細(xì)胞瘤性肥胖
（十二）藥物性肥胖
（十三）水鈉潴留性肥胖
（十四）甲狀腺機(jī)能減退癥
十五、肥胖的并發(fā)癥
十六、肥胖與高血壓
十七、肥胖與高脂血癥
十八、肥胖與心腦血管病
十九、肥胖與肺心綜合征
二十、肥胖對(duì)消化系統(tǒng)的影響
二十一、肥胖與肝膽病
二十二、肥胖與糖尿病
二十三、肥胖與精神抑郁癥
二十四、女性肥胖與婦產(chǎn)科疾病
二十五、兒童肥胖癥
二十六、肥胖與皮膚病
二十七、肥胖與癌癥
二十八、肥胖不利于長(zhǎng)壽
二十九、肥胖的治療原則
三十、運(yùn)動(dòng)減肥的種類
三十一、運(yùn)動(dòng)減肥項(xiàng)目的選擇
三十二、動(dòng)動(dòng)減肥的方法
三十三、有氧運(yùn)動(dòng)
三十四、三種不利減肥的運(yùn)動(dòng)方式
三十五、減肥醫(yī)療體操
三十六、器械運(yùn)動(dòng)減肥
三十七、運(yùn)動(dòng)減肥要點(diǎn)
三十八、運(yùn)動(dòng)減肥的機(jī)理
三十九、運(yùn)動(dòng)減肥注意事項(xiàng)
四十、運(yùn)動(dòng)減肥的誤區(qū)
四十一、飲食減肥
四十二、減肥食品
四十三、減肥蔬菜
四十四、減肥水果
四十五、食醋減肥
四十六、減肥食療方
四十七、減肥粥
四十八、減肥藥茶
四十九、減肥食譜
五十、肥胖者的飲食禁忌
五十一、肥胖合并高血壓的飲食療法
……

展開全部

作者簡(jiǎn)介

王啟才：1947年生。南京中醫(yī)藥大學(xué)教授、研究生導(dǎo)師，中國(guó)針灸學(xué)會(huì)臨床分會(huì)秘書長(zhǎng)，香港中醫(yī)研究院顧問、客座教授，中日特種針法研究會(huì)講師團(tuán)教授，新世紀(jì)全國(guó)高等中醫(yī)藥院校規(guī)劃教材《針灸治療學(xué)》主編。曾經(jīng)為南京《每曰橋報(bào)》主持“減肥專題講座”，是中國(guó)針灸學(xué)會(huì)臨

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