蕎麥拌面（營養(yǎng)健康餐）

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作者： 朵杉爸爸愛美食

用料

蕎麥拌面（營養(yǎng)健康餐）的做法步驟

步驟 1

早晨出門前備料，香菇、木耳、腐竹泡水。 中午切菜備料。 一只鍋放兩碗水，加入面條開始煮。 另一只鍋準備炒菜。

步驟 2

蒜末熗鍋，下辣椒加鹽翻炒幾下，再放胡蘿卜薄片，再翻炒幾下加一小碗水，加木耳、腐竹、香菇絲，醬油、蠔油加入，翻炒幾下，蓋上鍋蓋。 看下面條，用筷子攪動，別粘鍋底，開鍋蓋。 繼續(xù)炒菜，收下汁，小碗調制水淀粉一點，加入炒鍋，攪拌幾下關火。 面條出鍋，過下涼水，盛出。

步驟 3

混合攪拌一下，美味的蕎麥拌面完成。 配點昨晚的水煮花生。 好吃

菜譜創(chuàng)建時間：2022-05-23 20:23:08

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