身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)
來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月28日 20:34
身體質(zhì)量指數(shù)(Body Mass Index)BMI查詢
體質(zhì)指數(shù),即身體質(zhì)量指數(shù) (Body Mass Index,簡(jiǎn)稱BMI),由19世紀(jì)中期的比利時(shí)通才凱特勒最先提出,是國(guó)際最常用來(lái)量度體重與身高比例的工具,也是國(guó)際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。該指數(shù)利用身高和體重之間的比例去衡量一個(gè)人是否過(guò)瘦或過(guò)肥。查詢結(jié)果:
請(qǐng)輸入查詢條件名詞解釋:
BMI:計(jì)算公式為:BMI=體重÷身高平方。(體重單位:千克;身高單位:米。)適用年齡:
建議18周歲以上人群使用
不適合人群:
未滿18歲;運(yùn)動(dòng)員;正在做重量訓(xùn)練;懷孕或哺乳中;做過(guò)手術(shù),身上有其他材料的患者;身體虛弱或久坐不動(dòng)的老人。使用說(shuō)明:
BMI值是一個(gè)中立而可靠的指標(biāo)。男性理想BMI指數(shù)是22,女性理想BMI指數(shù)是19。對(duì)于不同的人種,同樣的BMI可能代表的肥胖程度不一樣。包括中國(guó)在內(nèi)的亞洲地區(qū)的BMI水平在整體上低于歐洲國(guó)家,但據(jù)多項(xiàng)研究表明,亞洲人在較低的BMI水平時(shí)已經(jīng)存在心血管疾病發(fā)病率高的危險(xiǎn)。也就是說(shuō),中國(guó)人在BMI低于25時(shí),患高血壓的危險(xiǎn)性就開(kāi)始增加。達(dá)到理想BMI的相關(guān)建議:
保持健康飲食;對(duì)煙、酒、多余糖分說(shuō)No;適度鍛煉;保持良好的睡眠;擁有積極、樂(lè)觀的心態(tài)。相關(guān)知識(shí)
BMI指數(shù)(身體質(zhì)量指數(shù))
BMI(身體質(zhì)量指數(shù))
身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)計(jì)算器
身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)測(cè)試
身體質(zhì)量指數(shù)BMI計(jì)算器
什么是身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)?
計(jì)算你的身體質(zhì)量指數(shù) (BMI)
體質(zhì)指數(shù)(BMI),身體質(zhì)量指數(shù)計(jì)算公式與在線計(jì)算器
判斷肥胖的指標(biāo)是身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)=
體質(zhì)指數(shù)BMI
網(wǎng)址: 身體質(zhì)量指數(shù)(BMI) http://m.u1s5d6.cn/newsview162767.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對(duì)老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計(jì)算公式是什么 11235
- 3補(bǔ)腎吃什么 補(bǔ)腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢(shì)有哪些 盤點(diǎn)夫妻性 10428
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計(jì)算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7828
資訊熱點(diǎn)排名
資訊熱點(diǎn)
- 居家瑜伽習(xí)練需求提升,「隨心瑜Home
- 健身女人在家鍛煉瑜伽居家健身仰臥起坐健康
- 可以還你一身輕松地居家瑜伽體式
- 適合居家鍛煉的瑜伽體式來(lái)了!跟著教練一起
- 適合居家鍛煉的瑜伽體式,簡(jiǎn)單動(dòng)作強(qiáng)化臀肌
- 居家瑜伽指南:10個(gè)簡(jiǎn)單體式讓你在家輕松
- 【4K18元】居家瑜伽伸展運(yùn)動(dòng)
- 居家徒手熱身操:告別運(yùn)動(dòng)損傷,高效提升訓(xùn)
- 居家健身熱身指南:避免運(yùn)動(dòng)損傷,提升訓(xùn)練
- 咖啡機(jī)推出“居家咖啡體驗(yàn)”新產(chǎn)品,口感醇
即時(shí)知識(shí)