計(jì)算你的身體質(zhì)量指數(shù) (BMI)
來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月22日 02:30
身體質(zhì)量指數(shù) (BMI),簡(jiǎn)稱體質(zhì)指數(shù)或體重指數(shù),是目前國(guó)際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。請(qǐng)輸入你的體重和身高,計(jì)算身體質(zhì)量指數(shù):
體重公斤身高厘米你的體重指數(shù) (BMI) 是:0
根據(jù)世界衛(wèi)生組織關(guān)于亞洲成人的體重指數(shù)標(biāo)準(zhǔn),你的體重狀況為:適中
你的理想體重為:0 公斤
說(shuō)明
體重指數(shù) = 體重 / 身高的平方 (kg/m2)體重狀況分為:BMI < 18.5過(guò)輕18.5 ≤ BMI < 24適中24 ≤ BMI < 28偏重28 ≤ BMI ≤ 34肥胖BMI > 34 非常肥胖理想的體重指數(shù)是 22對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō),體重指數(shù)的計(jì)算結(jié)果是比較準(zhǔn)確的。但如果你的肌肉比較發(fā)達(dá)或是運(yùn)動(dòng)員,這個(gè)指數(shù)會(huì)高估你的身體脂肪含量,即在這種情況下,指數(shù)超重并不一定是肥胖;相反地,如果你的肌肉不發(fā)達(dá),這個(gè)指數(shù)會(huì)低估你的身體脂肪。雖然體重指數(shù)常用來(lái)衡量人體胖瘦程度,但要真正評(píng)估一個(gè)人是否肥胖,還需要利用其它指標(biāo),比如腰圍、腰圍身高比、以及使用微電力來(lái)測(cè)量人的阻抗,以計(jì)算脂肪厚度。相關(guān)知識(shí)
計(jì)算你的身體質(zhì)量指數(shù) (BMI)
身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)計(jì)算器
身體質(zhì)量指數(shù)計(jì)算公式
身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)測(cè)試
身體體重指數(shù)計(jì)算器(BMI)
bmi體重指數(shù)怎么計(jì)算
身體指數(shù)BMI的標(biāo)準(zhǔn)怎么算
bmi體重指數(shù)怎么計(jì)算? 如何利用BMI指數(shù)調(diào)整飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣
BMI體重指數(shù)的計(jì)算公式是什么
體重指數(shù)bmi計(jì)算方法及評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
網(wǎng)址: 計(jì)算你的身體質(zhì)量指數(shù) (BMI) http://m.u1s5d6.cn/newsview23912.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對(duì)老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計(jì)算公式是什么 11235
- 3補(bǔ)腎吃什么 補(bǔ)腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢(shì)有哪些 盤點(diǎn)夫妻性 10428
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計(jì)算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7828
資訊熱點(diǎn)排名
資訊熱點(diǎn)