揉肚子減肥視頻

飯后揉肚子會減肥嗎 問：老是坐著坐出大肚腩來了怎么揉才會下去呢...... 答：病情分析：老是坐著不運動是不可以的啦，能量過剩只靠揉咋能夠揉下去呢指導意見：建議體育鍛煉，合理健康飲食，每天計劃正確的健康方針，堅持到底......

點擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問時間:2013-03-08

睡前揉肚子會減肥嗎?需不需要隔著衣服, 問：病情描述:睡前揉肚子會減肥嗎?需不需要隔著衣服 , 肚子什么時候變小，如果不行，請你告訴我怎么才能使肚子變小  ，而且我屁股哦也比...... 答：你好，睡前揉肚子是一個輔助的減肥方法，這個原理如下：1）利用手部和肚子上的肉肉摩擦來產(chǎn)生熱量，促進皮下脂肪運動；2）揉肚子可以促進胃腸蠕動，進而促進消化系搜與排便；3）堅持做能夠讓腸中的宿便有一個很好的清理效果，但是要多喝水。......

點擊查看詳情 >> 共有4人回答  | 提問時間:2013-01-31

揉肚子能不能減肥，我的小肚子越來越大怎么辦 問：揉肚子能不能減肥，我的小肚子越來越大怎么辦...... 答：病情分析：揉肚子減肥的效果不明顯，可以試一下?lián)u呼啦圈。指導意見：或者去做做針灸減肥或埋線減肥，效果還是蠻不錯的，也不容易反彈。 ......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2012-09-24

揉肚子減肥法是什么？（ 問：揉肚子減肥法是什么？（...... 答：病情分析：你好，根據(jù)你的描述，你是想知道揉肚子減肥法是什么。指導意見：你好，揉肚子其實對減肥沒有什么幫助，最多是促進淋巴的流轉(zhuǎn)。減肥還是需要節(jié)食（晚餐少吃點主食，多吃青菜水果）加上運動效果才好，也不要相信網(wǎng)上那些減肥產(chǎn)品。大多是騙人的。 ......

點擊查看詳情 >> 共有3人回答  | 提問時間:2012-08-31

揉肚子真的呢過減肥么 問：病情描述:  你好,自從生完寶寶后,我哪都不胖,就是肚子上的肉是越來越多了,怎么節(jié)食都不見瘦,聽說揉肚子可以減肉的,這是真的嗎?  ...... 答：我們說揉肚子減肥肯定是不靠譜的，只能輕微改善局部的脂肪含量，消耗能量是非常少的。我們說減肥其實無非就是兩條路，第一需要少吃，第二需要多動，目前生活條件太好了，隨便吃些什么東西，能量就超標了，比如說一瓶可樂的能量非常高，需要活動很長時間才可以消耗掉，所......

點擊查看詳情 >> 共有5人回答  | 提問時間:2012-06-13

請詳細描述您想要咨詢的 聽說晚上揉肚子，減肥很 問：病情描述:請詳細描述您想要咨詢的   聽說晚上揉肚子，減肥很有效果是嗎   問題和想   臉和肚子要減肥怎么減...... 答：病情分析：這個揉肚子是可以減肥的但不是你以為的輕輕的揉自己摸一下就行了而是一種中醫(yī)治療的手法造成局部的損傷指導意見：這樣就能瘦下去,所以這個并不適合用在臉上這些的.你可以去瘦身的地方進行這個揉脂肪減肥的治療.不過收費可不低不是自己揉能做到的.還是多運......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2012-06-13

我在美容院采用揉肚子減肥但肚皮被揉出 問：我在美容院采用揉肚子減肥但肚皮被揉出來好幾個淤血點，比黃豆粒大。很疼啊。這沒問題吧。   病情描述:  體重超過15斤~所以點穴減...... 答：病情分析：按摩減肥手法過重皮膚下有瘀斑。指導意見：不用緊張，針灸，按摩減肥是新興的產(chǎn)業(yè)，效果是可以的。  你的這種現(xiàn)象不用緊張，建議休息幾天后在進行穴位按壓，或只進行輕手法刺激也是可以的。醫(yī)生詢問：舌苔怎么樣？嘴巴干苦有沒有？大便......

點擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問時間:2012-05-06

每天揉肚子能減肥嗎 問：病情描述:  年輕的時候還是很瘦的，但是自從結(jié)了婚以后就好像是越來越胖了，也不知道是不是應(yīng)酬多了還是其他的原因，就是肚子越來越大了，我就想找個辦法減肥...... 答：你好，每天揉肚子的話，有一定減肥的效果，但是建議你最好還是通過運動的方式，每天運動，一定的量，循序漸進，同時在飲食方面一定要控制一下......

點擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問時間:2012-04-29

揉肚子能不能減肥 問：病情描述:  我的小肚子現(xiàn)在越來越大了,但我沒時間去健身房鍛煉,工作太心了,也不能節(jié)食,必竟身體要緊.前段時間我看到同事在坐位上揉肚子,我問她,她告訴...... 答：針對腹部可以進行局部訓練，平板支撐法是很好的瘦腹部的方法，從最開始的幾十秒堅持到一分鐘甚至幾分鐘。飯后不要馬上坐下，站立15分鐘以上，身體靠墻，挺胸抬頭，這種方法可以很好的緊致身型。這些方式都是比較容易堅持的，減肥是一項長期的運動，只要堅持一定會達到......

點擊查看詳情 >> 共有4人回答  | 提問時間:2012-04-26

晚上揉肚子能減肥嗎 問：病情描述:  最近遠房的表妹來我家玩，一看見我就說，哥哥現(xiàn)在又胖了，沒辦法，每天沒有體育鍛煉，能不胖嗎，聽妹妹說揉肚子可以減肥的。 &nbs...... 答：指導意見：您好，按摩肚子，只能減肚子的脂肪，而且比較慢，建議您控制飲食加運動減肥，平時避免吃零食和飲料，避免暴飲暴食，每天跑步一小時，最少六公里。......

點擊查看詳情 >> 共有3人回答  | 提問時間:2012-04-24

揉肚子減肥法 問：病情描述:  結(jié)婚以后，身材就不復以往。最近發(fā)胖的趨勢越發(fā)明顯，我聽說有種揉肚子減肥法挺好的，就想試試。  想得到怎樣的幫助:&n...... 答：指導意見：你好，每天晚上躺在床上的時候，可以將兩只手交疊起來，讓手心對準肚臍，在整個腹部按照順時針的方向先揉10次，之后再按照逆時針的方向揉10次，用力一定要保持適中，保證以有輕微的壓迫感為宜。這個動作能夠使得腹部的大腸加速蠕動，調(diào)節(jié)消化，促進廢物的......

點擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問時間:2012-04-24

瘦肚子瑜伽減肥視頻 問：病情描述:  我今年20歲，還在上學，現(xiàn)在是一名大三的學生，我因為很想減肥，朋友就告訴我讓我學習瑜伽，不僅可以減肥，還可以鍛煉氣質(zhì)，可是怎么做呢？&n...... 答：指導意見：你好，如果想減肥的話，建議平時要注意控制飲食，不要吃脂肪或者熱量高的食物，可以適當多吃一些水果蔬菜，盡量避免暴飲暴食，同時適當多運動，可以適當做一些仰臥起坐。......

點擊查看詳情 >> 共有3人回答  | 提問時間:2012-04-20

怎樣揉肚子能減肥 問：病情描述:  我做辦公室文員有五年了，雖然說比較輕松，可是現(xiàn)在肚腩被我坐著坐著坐出來了，我想減肥啊，聽人家說揉肚子也能減肥。  想...... 答：你好，根據(jù)你所描述的，減掉腹部的脂肪，通過揉肚子是效果不大的，建議需要減加大運動鍛煉的量，可以進行跳操，轉(zhuǎn)呼拉圈等等去釋放腹部的熱量。......

點擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問時間:2012-04-17

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