問

老年人應如何正確食用蜂蜜？

提問時間：2020-10-08 23:20

奶奶喜歡喝蜂蜜，請問老年人應如何正確食用蜂蜜？

答醫(yī)生回復

韓曉 主治醫(yī)師

三甲 山東第一醫(yī)科大學附屬腫瘤醫(yī)院 消化內(nèi)科

老年人食用蜂蜜，要注意蜂蜜最好用40-55℃左右的溫開水或涼開水稀釋飲用。如果是糖尿病患者，不建議是食用蜂蜜。正確食用方法如下：
1、服用方法：對于老年人來說，可用溫開水進行稀釋飲用。
2、服用時間：一般均在飯前1—1.5小時或飯后2—3小時食用比較適宜。但對有胃腸道疾病患者，則應根據(jù)病情確定服用時間。
3、服用量：服用蜂蜜的一般劑量是：成年人每天服用60～100克較為適宜，最多不可超過200克，分早、中、晚三次服用。蜂蜜有增益的效果，但不能治病。如果身體出現(xiàn)不適，建議及時就醫(yī)。

回復時間：2020-10-09 00:45

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