總覺得一些身材特點(diǎn)不好看，但在醫(yī)生眼里，是健康的 “加分項(xiàng)” ！

1.大腿粗。英國醫(yī)學(xué)雜志研究發(fā)現(xiàn)，大腿圍增加5厘米，全因死亡風(fēng)險能降低18%！

如果腿部脂肪含量太低，心血管疾病和全因死亡率的風(fēng)險反而會明顯上升，所以，別再嫌棄自己大腿粗啦，它正默默守護(hù)著你的健康呢！

2.屁股大。研究顯示，臀圍每增加10厘米，死亡風(fēng)險就降低10%，而且患高血壓和高血脂的風(fēng)險也更低，原來，大屁股也有大 “能量”，能幫你減少一些疾病風(fēng)險。

3.個子矮。著名醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀》表明，女性身高每增加10公分，患癌風(fēng)險會增加11%-18%。

對于死亡風(fēng)險來說，男性身高174厘米、女性身高158厘米時相對較低，身高并不是越高越好，合適的身高也可能和健康息息相關(guān)。

4.腰圍粗。只要女的腰圍小于85厘米，男的腰圍小于90厘米，其實(shí)不用擔(dān)心，身上有點(diǎn)肉能起到緩沖作用，保護(hù)內(nèi)臟，還能減少骨折風(fēng)險。

你一直嫌棄的身材特征，居然藏著這么多健康優(yōu)勢。

女生一定要知道，好不好看由自己定義，千萬別被別人的標(biāo)準(zhǔn)束縛。

健康才是最重要的，每個人的身材都有獨(dú)特之處，都值得被接納和愛。

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