美食優(yōu)選:春筍魚片,五香帶魚,芹菜木耳炒肉絲的做法
春筍魚片
材料:青魚中段350克,熟竹筍片50克,水發(fā)香菇25克,蛋清1只,調(diào)料是豬油300克,黃酒、細(xì)鹽、生粉、水生粉各適量。
做法
1、先將魚沿脊骨剖開,去骨刺及魚皮,先切成5厘米長的段,再斜批成薄片,用細(xì)鹽、味精、蛋清、生粉拌勻上漿,置冰箱冷藏約30分鐘;水發(fā)香菇也批成薄片。
2、將鍋內(nèi)放豬油燒至三成熱時,放入魚片逐一炸熟,再放入筍與香菇,受熱后倒出瀝干油。然后在原鍋內(nèi)留少量油,倒入黃酒,加湯水和細(xì)鹽燒沸后用水生粉勾芡,將魚片等原料倒入翻炒均勻,淋油上光即可裝盆食用。
五香帶魚
材料:帶魚400克,大蒜5顆,生姜4片,八角2顆,花椒8顆,香葉2張,大蔥2段,鹽1小匙,料酒2大匙,生抽20克,老抽5克,冰糖20克,陳醋20克,五香粉少量
做法:
1、在帶魚段兩面都刻上花刀,以便入味,用鹽1小匙,將魚塊腌制10分鐘
2、炒鍋燒熱,放入油加入香葉,八角,姜,蒜,花椒小火炒出香味,加入帶魚段,用小火煎至表面金黃色,翻面再煎另一面,直至兩面成金黃色
3、加入熱開水,水量至魚的1/2處,加入料酒、生抽、老抽、冰糖、陳醋
4、大火煮開后,加蓋小火燜20分鐘,10分鐘時將魚翻面一次
5、將里面的香料夾出,大火煮至湯汁濃稠即可,盛盤后在表面灑上少量五香粉
芹菜木耳炒肉絲
材料:芹菜1棵、木耳2朵、豬肉1小塊、胡蘿卜小半個、青紅椒各1個、姜、蔥、胡椒粉、醋、鹽、醬油、料酒各適量
做法
1、芹菜、胡蘿卜、青紅椒各切成絲,木耳水泡后撕小塊備用。
2、豬肉洗凈切絲,放醬油、料酒腌一下。
3、鍋加油燒6成熱時,倒入肉絲煸炒至白色,參加姜、蔥爆香。
4、加點料酒入味后,隨即倒入芹菜、木耳、胡蘿卜、紅椒絲,加點鹽翻炒。
5、最后參加胡椒粉、醋炒幾下出鍋。
特別聲明:以上文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,不代表新浪網(wǎng)觀點或立場。如有關(guān)于作品內(nèi)容、版權(quán)或其它問題請于作品發(fā)表后的30日內(nèi)與新浪網(wǎng)聯(lián)系。
相關(guān)知識
冬筍木耳炒肉絲
木須肉(木耳黃花菜炒肉片蛋)的做法和步驟圖解
怎么做素炒鱔魚絲 冬筍的做法
春筍炒肉片的做法
女子吃魚香肉絲稱“菜里無魚”拒付款
最受歡迎下飯菜 魚香肉絲經(jīng)典做法
木耳肉絲粉,木耳炒肉絲做法1食材準(zhǔn)備好
魚香肉絲放番茄醬嗎
干煸筍子加肉末,咸香美味下飯菜,鯽魚加筍子,湯汁鮮美超營養(yǎng)
胡蘿卜冬筍炒豆腐干絲,緩解壓力
網(wǎng)址: 美食優(yōu)選:春筍魚片,五香帶魚,芹菜木耳炒肉絲的做法 http://m.u1s5d6.cn/newsview1578669.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計算公式是什么 11235
- 3補腎吃什么 補腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢有哪些 盤點夫妻性 10428
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7828