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春筍炒肉片的做法

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月19日 09:40

(1)春筍炒肉片的做法

1、主料:春筍200克、胡蘿卜60克、豬腿肉100克、油適量、鹽適量、料酒適量、鮮抽適量、胡椒粉適量、姜適量、蔥適量、雞精適量、淀粉適量。

2、豬腿肉洗凈切片,用鹽,料酒,姜,淀粉攪拌入味。

3、春筍去殼洗凈切片,胡蘿卜洗凈切片。

4、鍋里油熱,放下春筍,胡蘿卜煸炒2分鐘盛出。

5、鍋里油熱,放下肉片煸炒。

6、待肉片轉(zhuǎn)色,放下春筍,胡蘿卜煸勻,加點(diǎn)水,悶煮3分鐘。

7、加鹽,鮮抽,雞精,胡椒粉,蔥花調(diào)味即可。

(2)蘆筍炒肉片的做法

1、蘆筍300克,豬肉150克,大蒜6克,鹽適量,雞精0.5克,花生油10克,生抽10克,花椒粉1克,小米辣1個(gè)。

2、準(zhǔn)備好材料:蘆筍、瘦肉、大蒜。

3、把蘆筍洗凈,用刀削去根部的老皮,用刀斜切。

4、把豬肉用刀切成條狀,小米辣切成小丁。

5、大蒜去皮,用絞肉機(jī)絞蒜末取出備用。

6、鍋里燒開(kāi)水,加入少量的鹽,食用油,能保持蔬菜顏色不變,把切好的蘆筍,倒入燒開(kāi)的水里燙至變色斷生的時(shí)候,撈出備用。

7、鍋燒熱后,倒入花生油,油熱后放入切條的豬肉,大火快速翻炒。

8、加入花椒增加香味。

9、再加入生抽調(diào)味調(diào)色。

10、大火繼續(xù)翻炒至肉條變色的時(shí)候。

11、加入焯水的蘆筍。

12、根據(jù)個(gè)人口味,加入適量的鹽和雞精調(diào)味。

13、大火翻炒至所有的食材和調(diào)料混合均勻后,加入小米辣。

14、大火翻炒均勻即可關(guān)火。

(3)山藥炒肉片的做法

1、主料:山藥300克,豬里脊肉100克。

2、輔料:木耳(水發(fā))50克。

3、調(diào)料:雞蛋清40克,淀粉(豌豆)5克,大蔥5克,植物油20克,鹽3克,味精2克。

4、山藥洗凈刮去皮,豎切兩半切薄片,放沸水中焯出。

5、里脊肉切薄片,放碗中加鹽、蛋清、水淀粉上漿,放溫油中劃出。

6、滑勺內(nèi)加植物油燒熱,放入蔥丁煸出香味,加入山藥片煸炒,隨加鹽、味精炒入味,加木耳、肉片翻炒幾下即成。

(4)炒肉片的做法步驟竅門

1、主料:五花肉(豬腿肉也可以):250g,輔料:鹽適量,糖適量,料酒適量,老抽適量,蔥適量,姜適量,蒜適量,胡椒粉適量,雞精適量,油適量。

2、豬腿肉洗凈切片。

3、冷鍋放油,放糖煸炒一下,放入肉片煸炒。

4、肉片轉(zhuǎn)色,加料酒。

5、放蔥白,蒜,姜,辣椒煸勻。

6、加適量水,老抽,大火煮開(kāi),小火悶分鐘。

7、加胡椒粉,鹽。

8、加蔥花,雞精,煸勻即可起鍋。

(5)竹筍炒肉片的做法

竹筍炒肉片的做法如下:

1、竹筍切片,肉切片,肥肉另外放置待用,瘦肉用糖,鹽,油,老抽和淀粉腌制半個(gè)小時(shí),蒜拍碎。

2、鍋燒熱,不用放油,把竹筍放進(jìn)鍋里,加少許鹽,翻炒一分鐘。

3、鍋里放少許油,燒至4成熱,把肥豬肉放進(jìn)去炒至微微出油,放進(jìn)蒜米爆香,把腌制好的肉片放進(jìn)去炒至肉色發(fā)白。

4、把竹筍倒進(jìn)鍋里,加生抽炒勻即可。

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