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【步驟圖】黃瓜拌雞胸肉的做法

來源:泰然健康網 時間:2025年07月19日 16:04

黃瓜拌雞胸肉

9435人瀏覽 752人收藏 6人做過

作者: 歡樂果食記

space 低脂低卡高纖維高蛋白的涼拌菜?)?。下飯開胃,又不擔心胖哦,劉畊宏女孩最愛~???????????)

用料

雞胸肉 1塊 黃瓜 1根 鹽 克 生抽 勺 香油 勺 老抽 小米辣 大蒜頭 香菜

黃瓜拌雞胸肉的做法步驟

步驟 1

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雞胸肉改刀切成薄片。

步驟 2

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準備食材。

步驟 3

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所有的輔料準備好。小米辣如果不吃的話也可以不放。

步驟 4

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雞胸肉放入水中煮。放兩片生姜和兩勺料酒去腥。

步驟 5

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用筷子扒開里面,看一看有沒有完全煮熟,因為待會是不炒的,所以一定要完全煮熟才行,大概煮七八分鐘左右,看你的雞胸肉是新鮮的還是凍過的。

展開全部

步驟 6

步驟 6

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放涼以后就開始手撕雞胸肉。

步驟 7

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擺上切好的小米辣大蒜末和生姜末。

步驟 8

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鍋里燒一點熱油澆上去,呲一下,拌起來。

步驟 9

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把香菜和黃瓜絲拌進去,然后另外拿個小碗,調一碗醬汁,里面放入生抽老抽香油,也可以放一點陳醋和糖。交到里面拌勻,就大功告成了。

黃瓜拌雞胸肉的小貼士

期待看到大家的作品,歡迎一起交流做菜心得(?˙?˙)?

菜譜創(chuàng)建時間:2022-05-10 09:24:51

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