新母乳喂養(yǎng)知識(shí)
1、<p><p>&lt;p&gt;母乳喂養(yǎng)知識(shí)暨喂哺技巧 內(nèi)容 ? 1.嬰兒喂養(yǎng)術(shù)語 ? 2.產(chǎn)后不同時(shí)期所致泌乳 ? 3.母乳喂養(yǎng)的好處 ? 4.支持母乳喂養(yǎng)的措施 ? 5.喂哺技巧 ? 6.哺乳期乳房保健 ? 7.擠奶的手法 嬰兒喂養(yǎng)術(shù)語 ? 1.純母乳喂養(yǎng):是指除給母乳外不給嬰兒其他食 物及飲料,包括水(除藥物、維生素、礦物質(zhì)滴 劑外;也允許吃擠出的母乳。) ? 2.幾乎純母乳喂養(yǎng):是指用母乳喂養(yǎng)嬰兒,但也 給少量的水或以水為基礎(chǔ)的飲料,如糖水。 ? 3.人工喂養(yǎng):由于各種原因,母親不能喂哺嬰兒 時(shí),用代乳品喂養(yǎng)的方法。 ?人工喂養(yǎng)不宜選用鮮牛奶,牛奶雖營養(yǎng)豐富,含蛋白質(zhì)的比例高,但 蛋白質(zhì)的比例不合適,用食過量的蛋白質(zhì)會(huì)增加?jì)雰耗I臟的負(fù)擔(dān),牛 乳在含飽和脂肪酸高,致不易消化和吸收。牛乳中含乳糖較低,易致 寶寶便秘,其鈣磷比例不合適,影響寶寶對(duì)鈣的吸收。因此,無論是 混合喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng),配方奶應(yīng)作為優(yōu)先選擇的乳源。 嬰兒喂養(yǎng)術(shù)語 ? 4.部分母乳喂養(yǎng)(混合喂養(yǎng)):因母乳不足 或因其他原因加用代乳品補(bǔ)充,即為部分
2、 母乳喂養(yǎng)。 ? 補(bǔ)授法:即在每次母乳喂養(yǎng)后再喂牛奶。 此法較好,可防止母乳越來越少 ? 代乳法:即一天數(shù)次用配方奶代替母乳, 但全日喂哺母乳次數(shù)不宜少于3次,若減到 12次,則母乳分泌量會(huì)迅速減少。 產(chǎn)后不同時(shí)期所泌乳汁 ? 初乳:產(chǎn)后5天內(nèi)所分泌的乳稱初乳 ? 初乳量少,每天約1040mL,色黃質(zhì)略稠而蛋白 質(zhì)為成熟乳的2倍以上,脂肪少。 ? 初乳含抗體豐富:防止感染和過敏 ? 初乳是嬰兒最好的“瀉劑”:可加速胎糞的排泄, 有助于預(yù)防新生兒病理性黃疸 ? 初乳含有生長(zhǎng)因子:有助于消化道成熟預(yù)防過敏 ? 初乳含維生素A豐富:減少感染的嚴(yán)重性預(yù)防眼 的疾病 產(chǎn)后不同時(shí)期所泌乳汁 ? 過渡乳:產(chǎn)后610天的乳汁 ? 乳量有所增加,含脂肪含量高。蛋白質(zhì)與礦物質(zhì) 含量逐漸減少,其中乳鐵蛋白和溶菌酶仍保持穩(wěn) 定水平,IgA,IgG,IgM和c3,c4迅速下降 ? 成熟乳:產(chǎn)后11天9個(gè)月的乳汁 ? 蛋白質(zhì)含量更低,但每日泌乳總量多達(dá)700- 1000mI ? 晚乳:產(chǎn)后10個(gè)月以后的乳汁 ? 晚乳的總量和營養(yǎng)成分都較少 ? 各期乳汁中乳糖含量變化不大 母乳喂養(yǎng)到底有哪些好處? ? 母乳喂養(yǎng)-寶
3、寶、媽媽、家庭、社會(huì)都受益 ? 一、母乳喂養(yǎng)對(duì)寶寶的益處: ? (1).母乳可提供嬰兒不同時(shí)期生長(zhǎng)發(fā)育所需的 營養(yǎng)素 ? 母乳最營養(yǎng),是嬰兒最合理天然食物的來源 ? 促進(jìn)嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育:母乳所含營養(yǎng)素如乳糖、蛋 白質(zhì)、脂肪、碳物質(zhì)、維生素、水最適宜寶寶消 化,吸收。 母乳喂養(yǎng)對(duì)寶寶的益處 ? (2)、提供生命最早期的免疫物質(zhì),增強(qiáng) 抗感染性疾病。 ? 母乳中含有豐富的抗體、免疫活性等物質(zhì) ,可增加?jì)雰旱目垢腥灸芰?? 初乳與過渡乳中含有較高的分泌型免疫蛋 白(sIgA)等,能增強(qiáng)呼吸道、胃腸道抵抗 力。 ? 這也是世界衛(wèi)生組織積極提倡母乳喂養(yǎng)的 重要原因 母乳喂養(yǎng)對(duì)寶寶的益處 ? (3)、促進(jìn)寶寶胃腸道的發(fā)育,提高對(duì)母 乳營養(yǎng)素的消化、吸收、利用。 ? 母乳中所含的生長(zhǎng)因子、胃動(dòng)素、胃泌素 、乳糖、雙歧因子:促進(jìn)乳酸桿菌、雙歧 桿菌等益生菌在腸道的生長(zhǎng)。 ? 母乳中所含的消化酶、乳糖酶、脂肪酶: 促進(jìn)消化、吸收 母乳喂養(yǎng)對(duì)寶寶的益處 ? (4)、促進(jìn)寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育 ? 母乳中的必需營養(yǎng)素:如牛黃酸、DHA能促進(jìn)寶 寶腦神經(jīng)發(fā)育 ? 母乳喂養(yǎng)能促進(jìn)嬰兒嗅覺、味覺、溫度覺、聽覺 、視覺、觸
4、覺的發(fā)育 ? (5)、減少成年后患代謝性疾病幾率 ? 母乳喂養(yǎng)兒生后1-2年生長(zhǎng)發(fā)育正常 ? 成年后患代謝性疾病如肥胖、高血壓、高血脂、 糖尿病、冠心病的幾率明顯下降 純母乳喂養(yǎng)的重要性 ? 1、母乳是0-6個(gè)月嬰兒最合理的“營養(yǎng)配餐”,能 提供6個(gè)月內(nèi)嬰兒所需的全部營養(yǎng); ? 2、母乳中含有豐富的抗感染物質(zhì),純母乳喂養(yǎng)的 嬰兒發(fā)生腹瀉、呼吸道及皮膚感染的幾率少; ? 3、母乳中含有嬰兒大腦發(fā)育所必須的各種氨基酸 ; ? 4、母親在哺乳過程中的聲音、擁抱和肌膚的接觸 能刺激嬰兒大腦反射,促進(jìn)嬰兒早期智力發(fā)展, 有利于促進(jìn)心理發(fā)育與外界適應(yīng)能力的提高。 母乳喂養(yǎng)對(duì)母親的益處 ? (1)、增進(jìn)母子情感 ? 母乳喂養(yǎng)有助于母嬰結(jié)合,產(chǎn)生一種密切并充滿 愛心的聯(lián)系 ? (2)、促進(jìn)乳汁分泌暨生育調(diào)節(jié)。 ? 血液中的泌乳素:有利于泌乳細(xì)胞分泌乳汁;能 抑制卵巢排卵,達(dá)到自然避孕的目的,能推遲更 年期的到來 ? (3)、促進(jìn)母親康復(fù) ? 血液中的催產(chǎn)素:能促進(jìn)子宮的復(fù)原,防止產(chǎn)后 出血;可使乳腺肌細(xì)胞收縮,有利乳汁排出 母乳喂養(yǎng)對(duì)母親的益處 ? (4)、母乳喂養(yǎng)可減少乳母患乳腺癌和卵 巢癌的幾率
5、? (5)有助于降低絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生 風(fēng)險(xiǎn)。 對(duì)家庭及社會(huì)均有益 ? 母乳溫度及泌乳速度適宜,新鮮無細(xì)菌污 染,直接喂哺簡(jiǎn)便、省時(shí)省力,十分經(jīng)濟(jì) 。 ? 減少家庭不必要的開支,減少家庭其他成 員的勞動(dòng),有利于家庭的和睦。 ? 更重要的是還有利于提高全社會(huì)的人口素 質(zhì),有利于社會(huì)和諧。 人工喂養(yǎng)對(duì)寶寶的危害 ? 干擾母嬰感情結(jié)合 ? 腹瀉及呼吸道感染較多,營養(yǎng)不良、維生 素A缺乏 ( 可能致死亡) ? 易過敏及乳汁不耐受 ? 患某些慢性疾病的危險(xiǎn)增加 ? 體重超重 ? 智力測(cè)驗(yàn)評(píng)分較低 人工喂養(yǎng)對(duì)母親的危害 ? 干擾母嬰感情結(jié)合 ? 可能很快再次受孕 ? 增加患貧血、卵巢癌、乳腺癌的危險(xiǎn) ? 增加家庭負(fù)擔(dān) 支持母乳喂養(yǎng)的措施 ? 幫助母親在產(chǎn)后1小時(shí)內(nèi)開始母乳喂養(yǎng) ? 皮膚早接觸、早吸吮:新生兒出生后,盡 早于30分鐘內(nèi)將新生兒裸體抱放在產(chǎn)婦胸 前,幫助新生兒含吮到乳頭的過程 皮膚早接觸、早吸吮的操作方法 ? 自然產(chǎn):凡無母乳喂養(yǎng)禁忌癥的新生兒于 出生后的30分鐘內(nèi),經(jīng)清理呼吸道,擦干 頭面部和軀干羊水、血跡,斷臍后立即將 新生兒裸體抱放在母親(產(chǎn)婦)胸前,讓 新生兒的嘴靠近乳頭,
6、待其產(chǎn)生覓食反射 后幫助含吮到乳頭,全過程不少于30分鐘 。 皮膚早接觸、早吸吮的操作方法 ? 剖宮產(chǎn): ? 手術(shù)室:剖宮產(chǎn)兒娩出經(jīng)常規(guī)處置后,將 寶寶臉面與其母臉面親貼。 ? 產(chǎn)科病區(qū):凡無母乳喂養(yǎng)禁忌癥的剖宮產(chǎn) 兒,待產(chǎn)婦回母嬰室后,有應(yīng)答反應(yīng)即幫 助母嬰進(jìn)行部分皮膚早接觸和早吸吮。時(shí) 間不少于30分鐘。 鼓勵(lì)按需喂哺 ? 什么是按需喂哺: 每當(dāng)嬰兒啼哭(表示他餓了)或母親的奶脹(表 示要喂奶了)就喂奶,不限時(shí),不限量。 ? 按需喂哺的重要性: ? 可滿足母嬰雙方母乳喂養(yǎng)的生理需求; ? 保持足夠的乳汁分泌 ? 嬰兒體重增長(zhǎng)快; ? 易于建立母乳喂養(yǎng),母親很少出現(xiàn)奶脹等問題 如何識(shí)別嬰兒饑餓的征象? ? 嬰兒張開嘴(尋找乳房); ? 發(fā)出吸吮動(dòng)作或響聲(咂嘴唇、伸舌頭) ; ? 吃手; ? 快速動(dòng)眼或甚至閉著雙眼; ? 轉(zhuǎn)頭或哭鬧、煩躁不安 如何識(shí)別嬰兒吃飽的征象 ? 哺乳前乳母有乳房充盈感,哺乳時(shí)有下乳 感,哺乳后乳房松軟。 ? 孩子慢而深的吸吮及吞咽 ? 嬰兒自己放開乳頭看上去滿足而有睡意; ? 嬰兒停止吸吮,卻仍含著乳頭不松,可試 著輕揉其耳垂或額頭,若繼續(xù)吸吮表示還 要吃。
7、 如何判斷母乳量是否足夠? ? 1、喂乳次數(shù): ? 出生頭12月嬰兒每天喂乳812次; ? 3個(gè)月的嬰兒,24小時(shí)內(nèi)哺乳次數(shù)至少不少 于8次; ? 2、排泄情況: ? 每天可換及嬰兒尿布6塊或更多濕尿布;有 少量多次或大量一次質(zhì)軟大便。 如何判斷母乳量是否足夠? ? 3、睡眠:嬰兒睡的很安詳,常在吸吮中入 睡,直至自發(fā)放棄乳頭。 ? 4、體重:每月增重小于500克,出生兩周 后,體重低于出生體重,說明母乳量不足 。 ? 5、神情:可見嬰兒眼睛明亮,反應(yīng)靈敏。 常用的幾種喂奶體位 ? 坐位喂乳:椅子高度合適,椅背不宜后傾 ,否則使嬰兒含吮不易定位。用枕支托嬰 兒,足下添加小板凳以幫助母親機(jī)體舒適 、松弛,有益于排乳反射不被抑制。 ? 臥位喂乳:側(cè)臥或仰臥位。 ? 環(huán)抱式喂哺:尤其適用于剖宮產(chǎn)兒,因此 式可避免傷口受壓疼痛,也可使雙胎嬰兒 同時(shí)授乳。 正確的喂奶姿勢(shì) 正確的喂奶和含接姿勢(shì) 母親正確托乳房的姿勢(shì) ? 將拇指和其余四指分開,呈“C”字形托乳; ? 食指至小指四指并攏,并緊貼在乳房下的 胸壁上,用食指托住乳房的底部; ? 用大拇指輕壓乳房的上部,以免堵住嬰兒 鼻孔而影響呼吸; ?
8、 托乳房的手不要離乳頭太近,以免影響嬰 兒的含接。 正確的哺乳姿勢(shì) ? 嬰兒頭與身體成一直線; ? 嬰兒的身體面對(duì)并貼近母體身體; ? 母親抱緊嬰兒,使嬰兒的頭和頸得到支撐 ;(剛出生的嬰兒則應(yīng)托著他的臀部) ? 嬰兒的臉朝向乳房。 幫助嬰兒含接 ? 母親用乳頭觸碰刺激嬰兒的嘴唇; ? 待嬰兒產(chǎn)生覓食反射張大嘴時(shí); ? 順勢(shì)將乳頭和大部分乳暈送入嬰兒口腔。 嬰兒正確的含接姿勢(shì) ? 嬰兒的嘴張的很大,下唇向外伸; ? 嬰兒的下巴緊貼乳房; ? 嬰兒口上方的乳暈比口下方的乳暈露得要 多; ? 嬰兒的雙面頰飽滿; ? 能看到嬰兒慢而深的吸吮動(dòng)作和聽到吞咽 的聲音。 正確的含接姿勢(shì) ? 七要點(diǎn): ? 1.嘴張得很大 2.下唇向外翻 ? 3.舌頭呈勺狀環(huán)繞乳暈 ? 4.面頰鼓起呈圓形 ? 5.嬰兒口腔上方有更多的乳暈 ? 6.慢而深的吸吮,有時(shí)突然暫停 ? 7.能看到或聽到吞咽 不正確的含接姿勢(shì) ? 乳頭疼痛的主要原因: ? 1、含接姿勢(shì)不好; ? 2、嬰兒沒有將足夠的乳暈含入口中。 哺乳期的乳房保健 ? 每次喂哺前需常規(guī)清潔雙手; ? 不必常規(guī)清潔乳頭; ? 切忌用肥皂、酒精之類物品,以免引起
9、局部皮膚 干燥、皸裂;如需要可用溫毛巾清潔乳頭和乳暈 ; ? 哺乳前柔和地按摩乳房,有利于刺激排乳反射; ? 每次哺乳,應(yīng)左右乳房交替著喂:先喂空一側(cè), 再喂另一側(cè);如一側(cè)未喂完,待下次喂哺時(shí)先喂 。 哺乳結(jié)束時(shí),不要強(qiáng)行用力拉出乳 頭,易引起局部疼痛或皮損。 ? 每次喂完奶后: ? 常規(guī)擠一至二滴乳汁,均勻地涂在乳頭與 乳暈上,可預(yù)防乳頭皸裂或感染。 ? 哺乳期間乳母應(yīng)佩戴合適的棉質(zhì)胸罩,以 起支托乳房和改善乳房血液循環(huán)的作用。 擠奶 ? 目的: ? 1.緩解奶脹或解除乳腺管堵塞和乳汁淤積; ? 2.喂養(yǎng)低體重兒(不會(huì)吸吮)或病嬰(吸吮力差 ); ? 3.在母親或嬰兒生病時(shí),需保持泌乳(母嬰分離 時(shí),保持泌乳); ? 4.在母親因工作或外出時(shí),留母乳給嬰兒; ? 5.防止乳頭及乳暈干燥、皸裂。 擠奶前的準(zhǔn)備 ? 1.母親喝一杯熱飲料或溫開水,如“果珍”湯飲等; ? 2.母親把雙手徹底清洗干凈; ? 3.先用溫?zé)崴鍧嶋p乳,然后再溫?zé)岱箅p側(cè)乳房 35分鐘; ? 4.以脊柱為中線,醫(yī)務(wù)人員或親屬雙手握拳,雙 拇指點(diǎn)壓在脊柱雙側(cè)做小圓周按摩,順脊柱下移 循環(huán)進(jìn)行,會(huì)有效刺激射乳反射。(產(chǎn)后
10、第二天 進(jìn)行早期背部按摩幫助泌乳效果最佳) 擠奶的體位姿勢(shì) ? 1.乳母坐或站著均可,以自己舒適為準(zhǔn); ? 2.乳母的身體略向前傾,將大口徑清潔盛奶 容器靠近乳房; ? 3.乳母用手將乳房托起,乳頭對(duì)著容器的開 口。 擠奶的操作手法 ? 1.將拇指和食指分別放在乳房的上下方,距 乳頭根部2Cm的乳暈上; ? 2.將拇指與食指先向胸壁內(nèi)側(cè)輕輕下壓,壓 力應(yīng)作用在拇指和食指間乳暈下方的乳竇 上,讓后向外有節(jié)奏擠壓、放松,放松時(shí) ,手不應(yīng)離開皮膚。如此數(shù)次,重復(fù)進(jìn)行 ,一個(gè)點(diǎn)擠壓35次。 小結(jié) ? “母乳”-最營養(yǎng),是嬰兒最合理的天然營 養(yǎng)來源,應(yīng)大力宣傳母乳喂養(yǎng)的好處。 ? “母乳”-不僅是嬰兒不可缺的物質(zhì)營養(yǎng), 更是一種精神營養(yǎng),經(jīng)過母乳哺乳的全過 程,將對(duì)寶寶一生的心理產(chǎn)生重要影響。 ? 堅(jiān)持給嬰兒6個(gè)月內(nèi)純母乳喂養(yǎng),有利于母 嬰身心健康。 ? 教會(huì)/掌握母乳喂養(yǎng)有關(guān)知識(shí)和喂哺技巧, 就一定能促進(jìn)/使得母親順利成功母乳喂養(yǎng) 。 3.以逆時(shí)針的順序沿著乳頭,依次按 照同樣的擠奶手法,將乳暈下方乳竇 內(nèi)的乳汁擠出 擠奶操作時(shí)應(yīng)注意的護(hù)理問題 ? 1.擠奶應(yīng)讓母親自己做,不應(yīng)讓他人代勞。只是 在示教時(shí)可輕輕觸摸其乳房,(事先應(yīng)征得同意 ),動(dòng)作應(yīng)輕柔。&lt;/p&gt;</p></p>
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