[喂養(yǎng)知識(shí)]母乳喂養(yǎng)知識(shí)
[喂養(yǎng)知識(shí)]母乳喂養(yǎng)知識(shí)
嬰幼兒喂養(yǎng)主要包括從出生到3歲期間的母乳喂養(yǎng)、輔食添加、合理膳食和飲食行為培養(yǎng)。這一時(shí)期是生命最初1000天中的重要階段,科學(xué)良好的喂養(yǎng)有利于促進(jìn)兒童健康,為其一生發(fā)展奠定良好基礎(chǔ)。通過強(qiáng)化健康教育,向父母、養(yǎng)育人和社會(huì)公眾傳播嬰幼兒科學(xué)喂養(yǎng)的重要意義,普及喂養(yǎng)知識(shí)和技能,是改善兒童營養(yǎng)狀況、減少和控制兒童營養(yǎng)不良和疾病發(fā)生的重要措施。
母乳是嬰兒最理想的天然食物,0-6個(gè)月嬰兒提倡純母乳喂養(yǎng)
母乳含有豐富的營養(yǎng)素、免疫活性物質(zhì)和水分,能夠滿足0-6個(gè)月嬰兒生長發(fā)育所需全部營養(yǎng),任何配方奶、牛羊奶等無法替代。6個(gè)月內(nèi)的健康嬰兒提倡純母乳喂養(yǎng),不需要添加水和其他食物。母乳喂養(yǎng)經(jīng)濟(jì)、方便、省時(shí)、衛(wèi)生,有助于嬰兒達(dá)到最佳的生長發(fā)育及健康狀態(tài)。早產(chǎn)兒、低體重兒更加提倡母乳喂養(yǎng)。母親應(yīng)當(dāng)按需哺乳,每日8-10次以上,確保嬰兒攝入足夠乳汁。要了解和識(shí)別嬰兒咂嘴、吐舌、尋覓等進(jìn)食信號(hào),及時(shí)哺喂,不應(yīng)等到嬰兒饑餓哭鬧時(shí)再哺喂。嬰兒從出生開始,應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生指導(dǎo)下每天補(bǔ)充維生素D?400-800國際單位,促進(jìn)生長發(fā)育。正常足月嬰兒出生后6個(gè)月內(nèi)一般不用補(bǔ)充鈣劑。
母乳喂養(yǎng)能夠有效促進(jìn)母嬰健康,降低患病風(fēng)險(xiǎn)
母乳喂養(yǎng)可以降低嬰兒患感冒、腹瀉、肺炎等疾病的風(fēng)險(xiǎn),減少成年后肥胖、糖尿病和心腦血管疾病等慢性病的發(fā)生,促進(jìn)大腦發(fā)育,增進(jìn)親子關(guān)系。母乳喂養(yǎng)還可減少母親產(chǎn)后出血、乳腺癌、卵巢癌的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。絕大多數(shù)母親都能成功母乳喂養(yǎng),母親和家庭應(yīng)當(dāng)樹立母乳喂養(yǎng)信心。無法純母乳喂養(yǎng)時(shí),可選擇嬰幼兒配方奶喂養(yǎng)。
特殊情形下母乳喂養(yǎng),應(yīng)當(dāng)聽從醫(yī)務(wù)人員指導(dǎo)
哺乳母親患病時(shí),應(yīng)當(dāng)及時(shí)咨詢醫(yī)務(wù)人員,了解疾病和用藥對(duì)母乳喂養(yǎng)的影響,遵循醫(yī)務(wù)人員意見,確定是否繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。母親患一般感冒、腹瀉時(shí),乳汁中的特異抗體可以保護(hù)嬰兒免于感染,母親可堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。嬰兒發(fā)生腹瀉,不需要禁食,可以繼續(xù)母乳喂養(yǎng),應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生指導(dǎo)下及時(shí)補(bǔ)充體液,避免發(fā)生脫水。對(duì)于早產(chǎn)兒、低出生體重兒和其他患病嬰兒,應(yīng)當(dāng)聽從醫(yī)務(wù)人員指導(dǎo),做到科學(xué)合理喂養(yǎng)。
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