在追求健康的道路上，許多人首先想到的就是減肥，而減肥的首要標(biāo)準(zhǔn)往往是體重。但其實(shí)，單一的體重指標(biāo)并不能完全反映一個(gè)人的健康狀況。要準(zhǔn)確判斷人體的胖瘦程度，我們必須綜合考慮多項(xiàng)人體成分指標(biāo)。為了幫助大眾科學(xué)管理體重，黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院體檢中心推出了人體成分分析檢測(cè)項(xiàng)目。
一、體重管理：從科學(xué)評(píng)估開始
體重指數(shù)（BMI）是最常用的評(píng)估體重標(biāo)準(zhǔn)，計(jì)算方法為體重（公斤）除以身高（米）的平方。根據(jù)BMI值可以大致判斷一個(gè)人的體重狀況：18.5-23.9為正常，24.0-27.9為超重，而28以上則被歸類為肥胖。然而，BMI這一簡(jiǎn)單工具也有局限性，它無法準(zhǔn)確反映身體的組成成分和脂肪的分布情況。例如，兩個(gè)人如果體重相同，形態(tài)可能天差地別。因此，給出準(zhǔn)確的胖瘦判斷還需結(jié)合體脂率、肌肉量和基礎(chǔ)代謝等數(shù)據(jù)指標(biāo)。
二、人體成分分析檢測(cè)：全面了解身體狀態(tài)
人的身體由脂肪、肌肉、骨骼和水分等基本成分組成。通過生物電阻抗法進(jìn)行的人體成分分析檢測(cè)，只需一分鐘就能準(zhǔn)確測(cè)量受檢者的體重、肌肉量、體脂率、身體水分等多種指標(biāo)。檢測(cè)不僅包含階段性和綜合分析，還支持歷史數(shù)據(jù)對(duì)比，從而全面評(píng)估受檢者的身體狀況，以幫助醫(yī)生制定個(gè)性化的減肥與體重管理方案，從而預(yù)防或緩解因肥胖引起的慢性疾病。
三、適合接受檢測(cè)的人群
人體成分分析檢測(cè)適合多個(gè)群體，包括：
健康人群：預(yù)防隱形肥胖（體重正常但脂肪超標(biāo)）； 需要健康管理人群：定期監(jiān)測(cè)水分與肌肉、脂肪等數(shù)據(jù)，降低慢性病風(fēng)險(xiǎn)； 肥胖人群：精確診斷不同類型的肥胖； 中老年人群：通過骨礦物質(zhì)含量的檢測(cè)，篩查骨質(zhì)疏松； 孕婦：監(jiān)測(cè)體重增加的合理性，降低相關(guān)妊娠并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)； 兒童青少年：評(píng)估營(yíng)養(yǎng)狀況，指導(dǎo)健康飲食； 糖尿病患者：測(cè)量下肢肌肉與體脂肪，預(yù)測(cè)糖尿病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)； 肝病患者：分析營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)與肝硬化程度； 血液透析人群：監(jiān)控透析后體內(nèi)水分平衡； 康復(fù)人群：評(píng)估康復(fù)過程中肌肉變化； 營(yíng)養(yǎng)失調(diào)人群：精準(zhǔn)調(diào)整個(gè)體化營(yíng)養(yǎng)方案。歡迎預(yù)約檢測(cè)，獲取全面的身體成分評(píng)估，助您科學(xué)管理體重，邁向健康生活！檢測(cè)地點(diǎn)：黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院傳承樓二樓體檢中心，預(yù)約咨詢電話：0451-82111401（醫(yī)院總機(jī)）轉(zhuǎn)體檢中心（6980）和0451-82152088（體檢中心）。返回搜狐，查看更多
