10分鐘搞定！寶寶高鐵米粉自制攻略
寶寶的第一口輔食，當(dāng)然是高鐵米粉啦！最近帶寶寶去華西做兒保，醫(yī)生說(shuō)，等寶寶開(kāi)始吃紅肉后，其實(shí)可以不用非得買(mǎi)成品高鐵米粉了。自己動(dòng)手做點(diǎn)米粉，再加點(diǎn)紅肉，含鐵量也很足哦！而且，自制米粉完全不用擔(dān)心重金屬超標(biāo)的問(wèn)題，健康又衛(wèi)生，簡(jiǎn)直不要太方便！

所需材料：胚芽米
選擇胚芽米，能最大限度地保留營(yíng)養(yǎng)成分和膳食纖維，對(duì)寶寶的消化系統(tǒng)也很有幫助哦！

烹飪步驟：
小火慢炒：把胚芽米放進(jìn)鍋里，小火慢慢炒至微黃斷生。這個(gè)過(guò)程會(huì)冒出非常香的米香味，忍不住想嘗幾粒，真的像鍋巴的味道一樣香！
研磨成粉：炒好的米放涼后，用研磨機(jī)磨成米粉。這樣寶寶吃起來(lái)更方便，也不會(huì)浪費(fèi)。

快試試給你家寶寶安排上這款自制高鐵米粉吧！健康又美味，寶寶吃得開(kāi)心，媽媽也放心！

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