8款低卡纖體瓶推薦,打工人必備
8款低卡纖體瓶推薦,打工人必備!
滿滿膳食纖維,清爽好喝又低卡!打工人、自律期的姐妹們,一周不重樣炫起來?
1?? 羽衣甘藍纖體瓶 ≈115大卡
食材:羽衣甘藍2葉+茉莉花茶400ml+檸檬2片+奇亞籽適量+蘋果半個+青提6顆
? 口感清爽,飽腹感也很強!很適合久坐黨
2?? 苦瓜纖體瓶 ≈100大卡
食材:羽衣甘藍2葉+茉莉花茶400ml+檸檬2片+苦瓜半個+蘋果半個+白柚1瓣
? 口感清甜水潤,工作太忙來一杯瞬間舒服啦
3?? 抹茶纖體瓶 ≈140大卡
食材:羽衣甘藍2葉+抹茶粉2g+檸檬2片+蘋果半個+奇亞籽適量+青提6顆
? 清爽可口的搭配,抹茶控喝一口就愛上
4?? 橙C纖體瓶 ≈125大卡
食材:羽衣甘藍2葉+茉莉花茶400ml+胡蘿卜半根+橙子半個
? 這款就是我diy的啦,富含VC、胡蘿卜素,經(jīng)常熬夜的姐妹多多喝??!
5?? 暗黑纖體瓶 ≈133大卡
食材:羽衣甘藍2葉+蘋果半個+綠妍茶湯400ml+鳳梨汁100ml+黃檸檬2片+香菜2根+西芹1根
? 香菜腦袋喝一口震驚了,好好喝!喝起來清甜帶一點點酸,后調(diào)有隱隱的香菜味!喜茶“鬼”點子創(chuàng)意還真多?。?/p>
6?? 番茄纖體瓶 ≈118大卡
食材:8顆小番茄+半根胡蘿卜+半個蘋果+1/4個黃椒+400毫升茉莉花茶
? 補充維C,活力滿滿。
7?? 莓果纖體瓶 ≈82大卡
食材:一把藍莓+8顆樹莓+半個紅心火龍果+兩片紫甘藍+400毫升茉莉花茶
? 抗糖K焱,美麗加分。
8?? 姜檸纖體瓶 ≈59大卡
食材:菠蘿半個+半塊生姜+兩顆薄荷+半個去皮檸檬+400毫升茉莉花茶
? PaiDu祛濕,輕松自在。
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