減肥必備！5款低卡低脂醬料推薦
減肥期間，調料的選擇至關重要！今天為大家?guī)?款低卡低脂的醬料，不僅適合涂抹在全麥吐司上，還能讓你的減脂餐變得更加美味。

照燒汁
這款照燒汁適用于煎、烤、燒、抹、腌等多種烹飪方式，輕松制作出美味的照燒料理。它是用日式配方熬制而成，不加水也不添加任何增稠劑和味精，零脂肪，健康無負擔。

香草芝士蘑菇醬
香草與芝士的完美結合，讓人無法抗拒。這款醬料與意面是絕配，煮好的意面加入醬料一拌，奶香濃郁，風味十足。

? 韓式辣醬
這款辣醬微辣，適合做石鍋拌飯或部隊火鍋。醬香醇厚，搭配洋蔥和蘋果的甜味，咸甜完美結合，脂肪含量僅1%，健康又美味。

黃芥末酸青瓜醬
這款醬料清爽可口，芥末籽和酸黃瓜的顆粒清晰可見。加入一點蜂蜜，酸甜平衡，恰到好處，還能嚼到酸黃瓜的顆粒。

蜂蜜芥末醬
蜂蜜與黃芥末醬的完美融合，香氣濃郁，微辣中帶有一絲甜味。使用零卡糖，不額外添加脂肪，適合做三明治或拌沙拉。

懸溺巧克力醬
這款無糖黑巧克力醬巧克力香味十足，口感微苦醇厚。一整瓶僅含258大卡，好吃到可以空口吃醬！

選擇這些低卡低脂的醬料，讓你的減肥之路更加愉快！

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