5款排毒養(yǎng)顏茶 讓你的肌膚在品茶中美麗動(dòng)人
茶飲品在我們國(guó)家已經(jīng)流傳了很久了,而且茶的種類(lèi)繁多,很多茶當(dāng)中含有一定等到抗氧化和抗衰老的物質(zhì),對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是非常有利的,毒素堆積在體內(nèi)無(wú)法正常排出不僅會(huì)影響健康,還會(huì)體現(xiàn)在肌膚上,讓皮膚暗沉、長(zhǎng)痘、長(zhǎng)斑,因此排毒養(yǎng)顏成了不少女性的生活重點(diǎn)。想要輕松排毒養(yǎng)顏?不妨試試以下5款排毒養(yǎng)顏茶,讓你的肌膚在品茶中逐漸白里透紅,光滑細(xì)膩,輕松做個(gè)素顏美人。
1.紅棗菊花茶
功效:可以有效補(bǔ)血、消解脂肪和清熱解毒,讓女性臉色更紅潤(rùn)有光澤,適合夏秋時(shí)節(jié)飲用。
做法:紅棗去核后撕碎,與干菊花一同放入杯內(nèi)加熱水沖泡即可。也可根據(jù)口味加入少量冰糖調(diào)味。
2.玫瑰普洱茶
功效:普洱茶具有抗氧化作用,可延緩衰老過(guò)程,配合玫瑰飲用,能改善內(nèi)分泌失調(diào)問(wèn)題,還能促進(jìn)血液循環(huán),養(yǎng)顏美容。
做法:普洱茶先用第一泡水洗一遍,再在第二泡水加入玫瑰花,待有香味時(shí)即可飲用,也可用蜂蜜或冰糖稍稍調(diào)味。
3.山楂茶
功效:消食化滯,促進(jìn)脂肪類(lèi)食物的消化,促進(jìn)腸胃功能,排出身體毒素,讓膚質(zhì)更加健康通透。還可增強(qiáng)機(jī)體的免疫力,延緩衰老。
做法:山楂洗凈去核切片,放入鍋內(nèi)加入適當(dāng)清水煎煮,濾去果渣即可飲用。
4.薏仁茶
功效:長(zhǎng)期飲用能治療褐斑、雀斑、面皰,使斑點(diǎn)消失并滋潤(rùn)肌膚。而且它能促進(jìn)體內(nèi)血液和水分的新陳代謝,從而起到清熱去濕,消水腫的作用。
做法:薏仁洗凈后小火炒熟后像泡茶一樣加熱水沖泡即可飲用。
5.蘆薈紅茶
功效:提高細(xì)胞活力,加速脂肪消化,調(diào)節(jié)人體的生理機(jī)能,改善肌膚光澤,減慢皮膚老化,是美白養(yǎng)顏的良方。
做法:蘆薈去皮取出白肉,和少量菊花一同放入水中小火慢煮。煮沸后加入紅茶包即可,也可加入蜂蜜或冰糖調(diào)味。
以上提到的一些茶飲可以幫助我們做一個(gè)素顏美人,但是我們搖知道任何東西不是使用一次就見(jiàn)效果的,我們應(yīng)該要長(zhǎng)期的飲用才會(huì)效果明顯。
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