為什么要進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃？

職業(yè)發(fā)展規(guī)劃的學(xué)習(xí)，旨在幫助我們理解人生不同階段所肩負(fù)的使命。只有妥善完成各個階段的任務(wù)，我們的職業(yè)生涯才能蓬勃發(fā)展，人生也因此變得更有意義。

為了更好地把握職業(yè)發(fā)展的脈絡(luò)，我們需要從全局視角出發(fā)，明確主體方向，這樣才能更清晰地看到前方的道路，并迅速作出反應(yīng)，從容應(yīng)對未來的挑戰(zhàn)。職業(yè)規(guī)劃就像一幅精心繪制的藍(lán)圖，而缺乏規(guī)劃的人生則如同一塊零散的拼圖，缺乏明確的目標(biāo)和方向。接下來，我們將深入探討舒伯職業(yè)生涯規(guī)劃的五階段模型。

01【成長階段(14歲之前)】

14歲之前，我們正處于職業(yè)生涯的準(zhǔn)備期。在這個階段，盡管我們主要的生活場景還是學(xué)校，日?；顒邮巧蠈W(xué)和放學(xué)，職業(yè)的概念似乎還遙不可及，但這一時(shí)期卻為我們未來的職業(yè)生涯奠定了重要基礎(chǔ)。在這個階段，我們逐漸形成了自我意識，培養(yǎng)了良好的行為習(xí)慣和學(xué)習(xí)能力。

▲ 職業(yè)生涯奠定基礎(chǔ)

這一時(shí)期的主要任務(wù)是確保身心健康發(fā)展，建立起清晰的自我認(rèn)知，并養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。同時(shí)，這個階段也是我們天賦和興趣發(fā)展的重要時(shí)期。

▲ 發(fā)展自我意識與行為習(xí)慣

成長階段奠定未來職業(yè)發(fā)展基礎(chǔ)，早期的自我意識和行為習(xí)慣非常重要。

▲ 展現(xiàn)天賦與興趣

許多人在這個階段會展現(xiàn)出獨(dú)特的才華和興趣，如繪畫、寫作、音樂等。然而，遺憾的是，并非所有家長和老師都能意識到這一點(diǎn)，導(dǎo)致孩子們的天賦和興趣被忽視甚至打壓。

▲ 遺憾與建議

以我個人的經(jīng)歷為例，初中時(shí)我展現(xiàn)了出色的文藝天賦，尤其擅長繪畫和寫作。我的小說在班上廣受傳閱，甚至影響了我的日常學(xué)習(xí)生活。然而，當(dāng)我嘗試在網(wǎng)絡(luò)上發(fā)表作品并獲得簽約機(jī)會時(shí)，卻遭到了高中老師的冷嘲熱諷。由于過于在意他人的看法，我最終放棄了創(chuàng)作，小說也因此沒有了后續(xù)。

事實(shí)上，許多在特定領(lǐng)域取得杰出成就的人，都是在成長階段被發(fā)現(xiàn)并得到培養(yǎng)的。然而，許多大人往往出于“為你好”的理由，用情感來束縛孩子，而不是用價(jià)值來引導(dǎo)他們，這無疑阻礙了孩子們天賦的發(fā)展。我希望通過分享我的經(jīng)歷，能夠喚起更多人對于成長階段孩子教育的關(guān)注和重視。

02【探索階段(15至24歲)】

我錯過了成長階段自我塑造的機(jī)會，如今只能追憶往昔。緊接著的階段，被稱作探索階段，通常覆蓋了15至24歲的歲月，大致相當(dāng)于初三到初入職場這段時(shí)間。盡管這一階段的時(shí)間相對短暫，但它對職業(yè)生涯的發(fā)展而言卻至關(guān)重要，因?yàn)檫@是個人能力飛速提升的黃金時(shí)期。

▲ 選擇適合的職業(yè)道路

在這個階段，我們的主要任務(wù)是選定適合自己的職業(yè)道路，并為未來的職業(yè)發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，努力提升自身能力。

▲ 面對決策的困惑與挑戰(zhàn)

然而，這個階段也充滿了各種困惑。從高中文理分科的選擇開始，到高考填報(bào)志愿、選擇專業(yè)和確定職業(yè)方向，每一步都充滿了挑戰(zhàn)。探索階段是年輕人選擇職業(yè)道路的重要時(shí)間，但面臨很多困惑與挑戰(zhàn)。

▲ 個人經(jīng)歷的反思

對我來說，探索階段已經(jīng)過去了七年，如今已接近尾聲?；仡欉@一階段的關(guān)鍵經(jīng)歷，我發(fā)現(xiàn)在重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)上，如高中文理分科、高考填報(bào)志愿時(shí)，父母和老師往往無法給予我明確的指導(dǎo)。他們或許更關(guān)心的是我能否順利通過考試，而非我未來的職業(yè)規(guī)劃和發(fā)展方向。這種缺乏明確規(guī)劃和指導(dǎo)的情況，導(dǎo)致我即便站在大學(xué)的門檻邊，依然對未來充滿了迷茫。

03【確立階段(25至44歲)】

▲ 職業(yè)方向的最終確立

25至44歲，被視為個人職業(yè)方向最終確立并穩(wěn)步發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。

▲ 修正與安定兩個子階段

這一階段可細(xì)分為修正與安定兩個子階段。在修正階段，通常發(fā)生在25至30歲之間，新入職場的人們開始嘗試不同的工作，職業(yè)發(fā)展尚不穩(wěn)定，跳槽現(xiàn)象較為頻繁。然而，對于缺乏職業(yè)規(guī)劃的人來說，這一階段可能仍處在職業(yè)探索期，他們迷茫于選擇哪個行業(yè)、哪種工作最適合自己，因此頻繁更換工作。25至44歲是職業(yè)方向最終確認(rèn)并發(fā)展穩(wěn)定的時(shí)期。

隨著安定階段的到來，一般在31至45歲之間，職業(yè)基本穩(wěn)定，此時(shí)人們需專注于發(fā)揮自身優(yōu)勢，以謀求更好的職業(yè)發(fā)展。安定階段被視為個人職業(yè)發(fā)展的又一黃金時(shí)期，在這一階段，人的身體狀態(tài)最佳，經(jīng)過十多年的領(lǐng)域深耕，職業(yè)能力已達(dá)到相當(dāng)高的水平。能否在這一階段取得職業(yè)成就，將直接決定未來的發(fā)展走向。

04【維持階段(45歲以后)】

▲ 維持職業(yè)成就

當(dāng)個人職業(yè)基本到達(dá)頂峰，即45歲以后，這一階段的核心任務(wù)是維持已取得的職業(yè)發(fā)展成果，并為未來的退休生活做好充分準(zhǔn)備。

▲ 為退休生活做準(zhǔn)備

在這一時(shí)期，由于身體機(jī)能的逐漸退化，我們的精力與年輕人相比顯得不足，同時(shí)還需要投入大量精力去照顧家庭中的長輩與晚輩。

05【衰退階段(60歲及以后)】

▲ 退出工作崗位

在60歲及以后，大多數(shù)人會逐漸退出工作崗位，職業(yè)活動隨之停止，從而進(jìn)入安享晚年的階段。

▲ 追求興趣與公益

然而，這并不意味著生活的停滯。相反，這個時(shí)期提供了充裕的時(shí)間，可以根據(jù)個人興趣和愛好，投身于各類活動之中，如追求個人興趣、參與公益事業(yè)等，以此為生命增添更多意義。

需要明確的是，舒伯的職業(yè)生涯五階段理論主要是對一般情況的概述。在現(xiàn)實(shí)生活中，每個人的職業(yè)發(fā)展路徑都會有所不同，可能并不完全受這五個階段的約束。同時(shí)，關(guān)于年齡的劃分也僅是相對的，具體情況會因個體差異而有所不同。

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