喝對(duì)茶!健康加分!7種茶讓你養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)眼、提神養(yǎng)胃、舒緩情緒!
林欣癱在沙發(fā)上,眼睛酸得像是被砂紙磨過。
連續(xù)加班一周,黑眼圈都快掉到下巴了,臉上還冒出幾顆不聽話的痘痘。
她媽端著杯冒著熱氣的白茶走過來,那眼神就跟看自家養(yǎng)蔫了的小白菜似的。
"閨女啊,你這臉色咋跟隔夜饅頭似的?"媽媽把茶杯往茶幾上一放,"整天抱著電腦,奶茶汽水不離手,能不蔫吧?"
林欣撇撇嘴,這茶聞著是挺香,可哪有奶茶來得痛快。她媽一眼就看穿她心思:"傻丫頭,茶喝對(duì)了比啥補(bǔ)品都管用!你看我這臉,五十多了連個(gè)斑都沒有,全靠這杯白茶養(yǎng)著。"
這話倒是讓林欣一愣。仔細(xì)想想,她媽皮膚確實(shí)好得不像話,外公天天喝陳皮普洱,腸胃倍兒棒,連健身房那個(gè)魔鬼教練都隨身帶著保溫杯泡烏龍茶。難不成這茶里頭真有門道?
要說這茶啊,老祖宗研究了上千年可不是白給的。茶多酚這東西就跟皮膚的保鮮膜似的,中科院那幫穿白大褂的專家研究過,清除自由基的能力是維生素E的十八倍。林欣要是早知道,也不至于天天往臉上抹那些瓶瓶罐罐了。
那天晚上林欣破天荒沒點(diǎn)奶茶,試著抿了口她媽泡的白茶。嘿,還真不賴!清甜回甘,喝下去整個(gè)人都舒坦了。她突然想起來上個(gè)月體檢,醫(yī)生說她膽固醇偏高,建議少喝奶茶。要早知道黑茶能調(diào)節(jié)血脂,她也不至于被醫(yī)生念叨。
第二天上班,林欣特意帶了保溫杯。同事小王湊過來:"喲,轉(zhuǎn)性啦?不喝你的珍珠奶茶了?"林欣神秘兮兮地晃了晃杯子:"這可是正兒八經(jīng)的安溪鐵觀音,提神醒腦還不會(huì)心慌,比你那咖啡強(qiáng)多了。"
午休時(shí)候,財(cái)務(wù)部的李姐端著杯紅茶經(jīng)過。林欣多嘴問了句:"李姐,您這喝的是啥好茶?"李姐笑得眼睛瞇成縫:"祁門紅茶,暖胃的。我這老寒腿啊,喝了小半年,現(xiàn)在冬天都不怕冷了。"
林欣突然發(fā)現(xiàn),辦公室里喝茶的人還真不少。設(shè)計(jì)部的小張每天雷打不動(dòng)一杯綠茶,說是防輻射;市場(chǎng)部的老王隨身帶著普洱茶餅,見客戶前總要泡一杯;連前臺(tái)小姑娘都在喝茉莉花茶,說是能緩解焦慮。
周末回家,林欣特意讓外公給講講陳皮普洱的門道。老爺子來了精神,從柜子里掏出個(gè)紫砂壺:"這陳皮啊,得是新會(huì)產(chǎn)的,跟普洱茶配著喝,健脾化濕最管用。你爸年輕時(shí)候應(yīng)酬多,全靠這個(gè)養(yǎng)胃。"
林欣她媽在旁邊插嘴:"你外公這壺茶喝了三十多年,去醫(yī)院體檢,醫(yī)生都說腸胃比小伙子還好。"老爺子得意地捋著胡子:"那可不,這茶里頭學(xué)問大著呢!"
健身房的教練聽說林欣開始喝茶,特意提醒她:"烏龍茶確實(shí)能幫助燃脂,但得配合運(yùn)動(dòng)才有效果。光喝茶不運(yùn)動(dòng),那跟喝白開水沒啥區(qū)別。"林欣紅著臉承認(rèn),上周辦了卡就去過兩次。
現(xiàn)在林欣的辦公桌上多了幾罐茶葉。白茶清火,綠茶護(hù)眼,烏龍?zhí)嵘瘢瑩Q著花樣喝。她媽說得對(duì),選對(duì)茶比喝貴茶重要多了。上周同學(xué)聚會(huì),閨蜜還夸她氣色變好了,問是不是換了新的護(hù)膚品。林欣笑著指了指保溫杯:"哪有什么護(hù)膚品,都是這杯茶的功勞。"
要說這喝茶的講究,還真不能馬虎。林欣就犯過一回錯(cuò),空腹喝了濃綠茶,結(jié)果胃里翻江倒海,差點(diǎn)沒把早飯吐出來。后來她學(xué)乖了,喝茶前總要墊點(diǎn)小點(diǎn)心,溫度也控制在五六十度,既不會(huì)燙嘴又能泡出茶香。
公司里幾個(gè)老茶客經(jīng)常湊在一起交流心得。市場(chǎng)部的張總最愛顯擺他的珍藏:"這可是武夷山母樹大紅袍,市面上根本買不著。"林欣嘗了一口,確實(shí)香得不像話,但轉(zhuǎn)念一想,自己那罐兩百多塊的鐵觀音喝著也挺美,何必追求那些天價(jià)茶呢?
現(xiàn)在林欣終于明白,喝茶這事兒就跟穿鞋似的,合不合適只有自己知道。有人適合綠茶的清爽,有人偏愛紅茶的醇厚,找到最適合自己的那杯茶,才是正經(jīng)事。她偶爾還是會(huì)想念奶茶的甜膩,但摸摸臉上消停的痘痘,再看看鏡子里透亮的膚色,這茶啊,還真是喝對(duì)了。
這篇文章就是想把快樂和正能量傳達(dá)出去,沒什么低俗或者不好的引導(dǎo)哈,如果有侵權(quán)情況就聯(lián)系我們。
相關(guān)知識(shí)
美容養(yǎng)顏緩和情緒?女性喝玫瑰花茶好處多
愛喝茶的人要看,24個(gè)茶知識(shí),讓你喝對(duì)養(yǎng)生茶!
16種“輕養(yǎng)生”花草茶 你喝對(duì)了嗎? – 美豆芽健康飲食養(yǎng)生網(wǎng)
7款養(yǎng)生花茶喝出美麗容顏
胃不舒服喝什么 8款養(yǎng)胃茶緩解胃不舒服
7種養(yǎng)生茶降火健脾胃
皮膚保養(yǎng)秘密:5種花茶讓你美麗加分
6款簡(jiǎn)單養(yǎng)生茶,讓你在忙碌中也能呵護(hù)身體
養(yǎng)生茶你喝對(duì)了嗎?
枸杞+茶:養(yǎng)生新秘訣,讓你喝出健康!
網(wǎng)址: 喝對(duì)茶!健康加分!7種茶讓你養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)眼、提神養(yǎng)胃、舒緩情緒! http://m.u1s5d6.cn/newsview1521308.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對(duì)老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計(jì)算公式是什么 11235
- 3補(bǔ)腎吃什么 補(bǔ)腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢(shì)有哪些 盤點(diǎn)夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計(jì)算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826