大家好，我是溫言，每天有減肥新方法，歡迎來參考

姐妹們！挖到寶了！最近發(fā)現(xiàn)的這款薏米祛濕茶，堪稱祛濕界“天花板”，簡單幾步，輕松喝出輕盈感！

祛濕是減肥的關(guān)鍵！薏米富含膳食纖維，能促進腸道蠕動，搭配赤小豆、芡實、茯苓，祛濕消腫效果翻倍！

做法超簡單：抓一小把薏米、赤小豆提前浸泡2小時，連同芡實、茯苓一起放入養(yǎng)生壺，煮20分鐘就能喝。淡淡的谷物香，喝完整個人都清爽了！

堅持喝一段時間，晨起水腫消失了，小腹平坦了不少！濕氣重導致的虛胖、便秘統(tǒng)統(tǒng)退退退！關(guān)鍵是食材常見，在家就能輕松搞定，比奶茶健康還便宜！想要祛濕減肥的姐妹，趕緊碼住，喝出好身材！