高梁的功效與作用及食用方法禁忌(3)

更新時間：2016-08-02 10:10

高梁的適用人群

一般人都可食用。

1、適宜小兒消化不良時服食;適宜于脾胃氣虛、大便溏薄之人食用;黏新較強的高粱，適宜于肺結(jié)核病人食用;

2、糖尿病患者應禁食高粱，大便燥結(jié)以及便秘者應少食或不食高粱。

高粱的食用禁忌

1.高粱米一定要煮爛，供早晚食用;高粱米可制作干飯、稀粥，還可磨粉用于制作糕團、餅等。

2.民間常用高粱米一份、甘蔗汁四份，一同放入鍋內(nèi)煮成高粱甘蔗粥，具有益氣生津之作用，對老人痰熱咳嗽、口干舌燥、唾液黏涎者有食療作用。

3.高粱米或碾粉熟食，有健脾益胃、充肌養(yǎng)身的作用，煮粥滋養(yǎng)，供脾虛有水濕者食用。

上一篇：黃米的功效與作用以及營養(yǎng)價值 下一篇：火龍果的營養(yǎng)價值 火龍果的8個食用禁忌

相關(guān)知識

高梁的功效與作用及食用方法禁忌(2)
高梁的功效與作用及食用方法禁忌
高梁的功效與作用及禁忌
高粱米的功效與作用及食用方法和禁忌
高粱面的功效與作用、禁忌和食用方法
高粱的功效與作用、禁忌和食用方法
醋的功效與作用、禁忌和食用方法
覆盆子的功效與作用及禁忌（覆盆子的功效與作用及禁忌副作用及用法）
白芍的功效與作用、禁忌和食用方法
荷葉茶的功效與作用及食用方法和禁忌

網(wǎng)址: 高梁的功效與作用及食用方法禁忌(3) http://m.u1s5d6.cn/newsview1491398.html