夏日必備！8款健康飲料推薦
夏日炎炎，來一杯清涼健康的飲料吧！以下是我平時在喝的幾款寶藏飲料，直接泡水喝或者搭配著喝都很棒！有了它們，我再也沒有喝過奶茶了！
巴西莓
富含花青素，是葡萄籽的6倍，抗氧化效果超好，對皮膚也有好處。軍訓期間喝它，不怕曬黑！
番石榴漿
100%純天然發(fā)酵，酸酸甜甜超香，單喝會有點酸，可以加氣泡水或加冰牛奶。
生可可粉
營養(yǎng)價值高，促進消化和血液循環(huán)，利尿排毒，還能降血脂。無蔗糖添加，每個健身人士都不可少。
石榴汁
100%純石榴汁，高含量維生素C，對皮膚好。不用剝皮吃石榴啦，甜甜的石榴汁加冰水喝超清爽。
咖啡+椰汁 ?
自制椰青冰美式，早上來一杯消水腫最好不過了。直接喝或者兌一起都可，兩款分開喝也超好喝。
抹茶粉
適合想掉秤的姐妹，茶多酚也有抗氧化成分，對皮膚好，促進代謝。冰的更好喝，茶味加倍超級香甜。
卡曼橘原液
豐富的維生素C，對美白抗氧化很有效。必須兌水喝，兌冰水或氣泡水、蜂蜜水都行。
黑加侖
偶爾嘴饞了，放下手中的奶茶，喝點純果汁吧~ 一大瓶實現(xiàn)果汁自由~ 加氣泡水或茶飲都可。

這些飲料不僅健康，還能讓你在炎炎夏日中感受到一絲清涼。快來試試吧！

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