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運動損傷怎么辦

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月28日 08:08

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運動膝蓋關(guān)節(jié)損傷怎么辦 如果膝關(guān)節(jié)損傷沒有骨折,我們當時可以進行局部的冰敷,每次10分鐘,每3到5個小時敷一次,然后臨時用木板或者是硬紙殼,進行局部的固定,然后送醫(yī)院救治。若有骨折的情況下,我們需要臨時固定后送醫(yī)院拍片,確診后根據(jù)情況進行適當?shù)闹委煛?01:02 肝損傷怎么辦 肝損傷是消化內(nèi)科比較常見的一種情況,如果發(fā)現(xiàn)有肝損傷,需要從以下幾個方面進行處理:第一,積極尋找病因,只有尋找肝損傷的病因,才能從病因入手,積極預(yù)防肝損傷的進一步加重。目前來說比較常見的引起肝損傷的原因,包括病毒性肝炎、酒精性肝病、脂肪肝、自身免疫性肝病、藥物肝損傷等等。第二,保肝治療。對于有轉(zhuǎn)氨酶升高、肝功能異常的病人,我們可以應(yīng)用保肝藥物進行治療,比較常用的保肝藥,有多烯磷脂酰膽堿、甘草酸二銨以及谷胱甘肽等等,我們需要根據(jù)患者轉(zhuǎn)氨酶升高的程度以及類型,有選擇的用藥。 01:16 運動損傷怎么辦 在運動過程中經(jīng)常會碰到運動的損傷,比如打籃球、踢足球或者競技的體操運動。出現(xiàn)運動損傷后,首先要禁止一些造成運動損傷的動作,保持關(guān)節(jié)的功能位,有條件可以給予支具或者石膏外固定3~4周,同時在24小時內(nèi)可以在局部進行冰敷,冰敷可以減少血管的血運,從而減輕局部的腫脹,可以緩解疼痛。24小時后應(yīng)該可以熱敷,熱敷可以加速血液循環(huán),改善局部癥狀??梢钥诜恍┗钛龅乃幬铮热缯f大活絡(luò)膠囊,疼痛比較厲害時,應(yīng)該口服非甾體抗炎藥,比如氯諾昔康、西樂葆對癥支持治療,拆掉石膏后應(yīng)該加強受傷部位的功能鍛煉。以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。 運動損傷怎么辦? 在體育運動中運動損傷是很常見的,主要包括皮膚擦傷,肌腱損傷以及關(guān)節(jié)損傷,需要根據(jù)受傷的部位,和損傷程度采取不同的處理措施。皮膚擦傷可以用棉簽蘸取清水,清洗傷口表面的污垢,然后用碘伏噴于傷口處消毒,針對皮損部位的大小,選擇合適尺寸的創(chuàng)可貼貼于傷口處。如果傷口過大時,還需及時的去醫(yī)院進行包扎,防止細菌感染。肌腱損傷要立即的停止運動,每2小時用冰袋冰敷腫痛部位15分鐘,并進一步的就醫(yī)治療,排除是否有骨折的情況。關(guān)節(jié)損傷首先要做好對關(guān)節(jié)部位的保護,避免關(guān)節(jié)受力,受到2次創(chuàng)傷,還可冰敷,能緩解受傷部位的腫痛,并進一步的就醫(yī)治療。如果較為嚴重的還可以打石膏或者是利用支架固定。肌腱損傷和關(guān)節(jié)損傷需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用活血化瘀,消腫鎮(zhèn)痛的藥品,比如正骨水配合口服的活血化瘀片,三七傷藥片等。其中的正骨水是由26味中藥組成,外用涂抹可直接滲透到患處,效果還是比較明顯的。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。 膝蓋運動損傷怎么辦 病情分析:膝蓋運動損傷后,需要通過推拿針灸按摩的方法治療,或者是膝蓋運動損傷嚴重時可以選擇外科手術(shù)的方法治療。膝蓋運動損傷后,在出現(xiàn)明顯疼痛時,可以按需服用頭孢拉定,布洛芬,抗炎止痛治療。意見建議:膝蓋涌動損傷后,建議不要劇烈活動,膝關(guān)節(jié)短時間內(nèi)應(yīng)臥床休息,保持膝關(guān)節(jié)以及下肢放松。然后定期做膝關(guān)節(jié)X光CT檢查,了解膝蓋軟骨軟組織,以及神經(jīng)肌肉組織的修復(fù)情況。 肩膀運動損傷怎么辦 病情分析:肩膀運動損傷后,需要通過按摩、針灸、推拿的方法治療,或者是通過外科手術(shù)的方法治療。如果肩關(guān)節(jié)運動導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)脫位,還需要通過人工手法復(fù)位的方法治療,肩關(guān)節(jié)運動損傷后積極止痛,比如疼痛癥狀嚴重時,可以按需服用布洛芬止痛治療。意見建議:肩膀運動受傷修養(yǎng)期間盡量保持肩膀放松,積極預(yù)防肩膀外傷,肩膀運動損傷后,要少吃生姜,大蒜,辣椒,韭菜,這些辛辣刺激性食物,盡量多吃一些新鮮的蔬菜水果。 運動關(guān)節(jié)損傷怎么辦 對于病人出現(xiàn)了長時間的運動,從而導(dǎo)致了關(guān)節(jié)部位過度的擠壓摩擦從而引起關(guān)節(jié)損傷的情況,平時一定要多注意保暖避免受涼。因為受傷以后很容易導(dǎo)致冷風侵入關(guān)節(jié),從而導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位疼痛腫脹加重的情況。并且平時休息時一定要行關(guān)節(jié)部位的熱敷以促進關(guān)節(jié)部位的血液循環(huán),促進損傷關(guān)節(jié)的恢復(fù)。并且必要時可以采用活血化瘀藥物的 腎損傷怎么辦 一旦發(fā)現(xiàn)腎損傷,首先要明確診斷,是急性腎損傷還是慢性的腎功能損傷。急性腎損傷需要及時的明確病因,從而根據(jù)病因進行對應(yīng)治療。例如由于腎前性原因所導(dǎo)致的,建議及時的擴容、維持血流動力學(xué)的穩(wěn)定、降低后負荷,以及停用可能影響腎臟灌注藥物的一系列治療方法。而由于急進性腎炎、血管炎等等導(dǎo)致的急性腎損傷,通常需要

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