能夠降血壓的水果包括橙子、香蕉、蘋果、山楂、梨、獼猴桃、菠蘿、草莓等，這些水果都含有豐富的維生素C和其他活性物質(zhì)，能夠起到一定的降血壓作用。其中，橙子、香蕉、蘋果、山楂、梨、獼猴桃、菠蘿、草莓等水果都可以作為降血壓的水果來食用。具體原因如下：

橙子：橙子含有豐富的維生素C和鉀等礦物質(zhì)，具有降低血壓和降低膽固醇的作用，有助于預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。

香蕉：香蕉含有鉀元素，能夠促進體內(nèi)鈉的排出，從而降低血壓。同時，香蕉還含有生物堿，可以起到擴張血管的作用，有助于降低血壓。

蘋果：蘋果含有豐富的膳食纖維和抗氧化劑，可以促進腸道蠕動，改善便秘癥狀，從而降低血壓。

山楂：山楂含有黃酮類物質(zhì)和維生素C等成分，具有擴張血管、降低血壓和膽固醇的作用。

梨：梨含有多種維生素和礦物質(zhì)，具有降低血壓和降低膽固醇的作用，有助于預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。

獼猴桃：獼猴桃含有豐富的維生素C和鉀元素，具有降低血壓和降低膽固醇的作用，有助于預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。

菠蘿：菠蘿含有豐富的維生素C和鉀元素，具有降低血壓和降低膽固醇的作用，有助于預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。

草莓：草莓含有豐富的維生素C和鉀元素，具有降低血壓和降低膽固醇的作用，有助于預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。

綜上所述，上述水果都具有一定的降血壓作用，可以適當食用來維持心血管健康。但需要注意的是，對于高血壓患者來說，藥物治療仍然是主要的治療方法之一，食療只是一種輔助方法，如果存在高血壓等相關(guān)問題，應(yīng)該及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的指導進行治療。建議患者應(yīng)該遵醫(yī)囑來進行治療，同時需要保持良好的生活習慣，注意休息，避免勞累，飲食方面應(yīng)該清淡飲食為主，忌食生冷辛辣等刺激性食物，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白的實物，多吃新鮮的蔬菜水果。保持平和的心態(tài)，適量的進行體育鍛煉。保持良好心情。

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