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【荷葉怎么用才減肥】

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年06月22日 05:47

荷葉怎么用才減肥

2020-04-07 09:42:04 ?

荷葉怎么用才減肥

馮永強(qiáng) 副主任醫(yī)師 整形外科?中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院?三甲

可以買一些含有荷葉成分的茶來喝，荷葉具有清熱解暑，升發(fā)清陽，去濕去瘀，有利尿通便的作用，最重要的是它還具有健脾利水的功效，它的減肥原理是服用后在人體腸壁形成一層脂肪隔離膜，有效阻止脂肪吸收，從根本上減輕體重，更有效地控制反彈。對(duì)于水腫型肥胖，便秘型肥胖，尤其肥胖的人，以及脂肪含量特別高且肉肉非常松垮的人來說，荷葉茶有著非常顯著的效果。

2020-04-08 09:52:03

方承康 主任醫(yī)師 中醫(yī)科?南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院?三甲

荷葉泡水喝：中醫(yī)認(rèn)為何葉味苦，性平，服后對(duì)肝、脾胃還有心經(jīng)都有很好的保健作用，有涼血止血，清暑利濕的功效，非常適合夏季服用，防止中暑。此外，荷葉泡水喝還具有良好的分解脂肪及利尿作用，而且對(duì)便秘也有良好的療效。二、荷葉30克，薏米仁30克，萊菔子30克，同煎每日一次。

2020-04-05 03:05:19

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