54款泡面熱量測評，減脂期能吃嗎？
懶人福利來啦！不想做飯的時候，泡面是不是你的救星？ 今天我們?yōu)榇蠹規(guī)砹?4款市面上常見的泡面熱量測評，看看你常吃的泡面是否適合減脂期吧！

參與測評的品牌有：白象、統(tǒng)一、康師傅、合味道、五谷道場、楊掌柜、農(nóng)心等。雖然不同品牌的泡面熱量相差不大，但五谷道場的非油炸面餅熱量稍低一些哦～

?? 減脂期的朋友們，吃泡面時建議少放調(diào)料，最好不要喝湯。這樣可以減少熱量的攝入，更有利于減脂哦！

快來看看你常吃的泡面是否適合減脂期吧！

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