燕麥玉米粥，減脂新寵！
減脂的小伙伴們，快來試試這款燕麥玉米粥吧！這款粥不僅香甜軟糯，還富含滿滿的膳食纖維，讓你飽腹感超強，還能有效刮油哦！

做法超簡單：先把玉米粒剝下來，放入鍋中煮3分鐘左右，接著加入燕麥煮至變軟，最后倒入牛奶攪拌均勻即可。早上來一碗，幾乎一整天都不會覺得餓，吃得也少了！

這款粥可是健身教練推薦的“防暴神器”，減脂期間吃它準(zhǔn)沒錯！快來試試吧！

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