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青春“輕”飛揚(yáng) 科普“重”健康活動(dòng)

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年06月18日 17:21

2025-05-09 08:02:01　來源: 沈陽醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院遼寧舉報(bào)

為弘揚(yáng)五四精神、凝聚青年力量，醫(yī)院團(tuán)委與工會(huì)聯(lián)合舉辦2025年“健康中國職工先行”健身活動(dòng)暨“青春'輕'飛揚(yáng) 科普'重'健康”健康活動(dòng)。該活動(dòng)積極響應(yīng)國家衛(wèi)健委“體重管理年”行動(dòng)號(hào)召，以提升全民健康意識(shí)為核心目標(biāo)，通過“健步走+科普”的創(chuàng)新形式，巧妙融合知識(shí)性與趣味性元素，成功吸引了百名青年職工熱情參與。在春日暖陽的映照下，這場寓教于樂的健康實(shí)踐活動(dòng)，不僅點(diǎn)燃了職工們的運(yùn)動(dòng)熱情，更掀起了傳播科學(xué)體重管理理念的新熱潮。

專業(yè)智庫賦能健康管理

活動(dòng)特邀來心血管科、兒科、骨科及內(nèi)分泌科的專家，組建多學(xué)科健康智庫。圍繞“慢性病防治的體重密碼”“膳食平衡的黃金法則”“運(yùn)動(dòng)與代謝的科學(xué)適配”等多個(gè)維度，結(jié)合典型的臨床案例，深入淺出地為群眾傳授體重管理的科學(xué)方法?，F(xiàn)場一位參與者感嘆：“原來科學(xué)減脂并非盲目節(jié)食，營養(yǎng)均衡的搭配才是關(guān)鍵！”

智慧互動(dòng)重構(gòu)健康場景

活動(dòng)現(xiàn)場創(chuàng)新設(shè)置“BMI智能轉(zhuǎn)盤”，將專業(yè)量表轉(zhuǎn)化為充滿趣味的健康自測工具，搭配醫(yī)院精心編制的定制版《體重管理手冊》、便攜式體重指數(shù)速查卡，讓參與者輕松了解自身健康指標(biāo)，方便大家在日常生活中隨時(shí)查閱參考。

活力挑戰(zhàn)激發(fā)健康動(dòng)能

在春日暖陽中，身著文化衫的青春方陣開啟5公里健步挑戰(zhàn)?；顒?dòng)創(chuàng)新融入“健康闖關(guān)”模式，沿途精心設(shè)置了元?dú)鈫⒑秸尽⒋x加速站、燃脂動(dòng)力站、榮耀終點(diǎn)站四大特色站點(diǎn)。在急速四子棋、合力沖關(guān)等充滿趣味的挑戰(zhàn)項(xiàng)目中，參與者們相互協(xié)作配合、彼此鼓勵(lì)，充分展現(xiàn)出強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)凝聚力。這場充滿創(chuàng)意的健步走活動(dòng)，以“運(yùn)動(dòng)+趣味”的新穎形式，賦予健康理念全新活力，成為青年職工健康生活的新時(shí)尚。

青春力量播撒健康火種

此次活動(dòng)以體重管理為切入點(diǎn)，既倡導(dǎo)了科學(xué)生活方式，又凝聚起青年職工的強(qiáng)大合力。參與活動(dòng)的青年們表示，將把所學(xué)的健康知識(shí)傳遞給更多人群，推動(dòng)健康科普傳播。

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