病情分析：
      黃豆?；ㄉ卓梢匝a(bǔ)鈣，補(bǔ)充植物蛋白質(zhì)，效果很好，大棗可以健脾，補(bǔ)氣，補(bǔ)血，枸杞子可以補(bǔ)肝腎明目，
      指導(dǎo)意見：
      因此，如果體質(zhì)虛弱，免疫力低下，可以影響身體健康，出現(xiàn)免疫力低下，影響正常睡眠，可以多吃一段時間，效果很好，不會影響身體健康，

             以上是對“黃豆，花生米，紅棗，枸杞可以一起打成豆?jié){嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

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