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黃豆核桃花生枸杞紅豆放在一起打豆?jié){喝有何作用

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病情描述（發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：

黃豆核桃花生枸杞紅豆放在一起打豆?jié){喝有何作用

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

宋觀禮副主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院中醫(yī)科三級甲等

擅長：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

問題分析： 早晨好！黃豆、核桃、花生、枸杞、紅豆它們既是富含營養(yǎng)的食品，又都具有很好的藥用價值。
意見建議：黃豆能解表除煩、宣發(fā)郁熱。核桃有補(bǔ)腎溫肺、潤腸通便?；ㄉ苎a(bǔ)血凝血、健脾養(yǎng)胃、潤肺化痰。枸杞能滋腎潤肺、補(bǔ)肝明目。紅豆有理氣通經(jīng)、健脾利濕。從上述五種物品的功效與性味來看，一起打成豆?jié){，是具有補(bǔ)腎潤肺、健脾養(yǎng)肝作用的養(yǎng)生飲品。只是要根據(jù)自己的身體素質(zhì)，掌握好各自的搭配用量為宜。

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可以補(bǔ)充豐富的蛋白質(zhì)，花生和豆黑豆均含有豐富的植物蛋白，因此三者混合在一起，可以極大補(bǔ)充人體所需要的蛋白質(zhì)。補(bǔ)血，豆?jié){中的花生是很好的補(bǔ)血佳品，對患有貧血病的人來說，每天喝點(diǎn)花生豆?jié){核桃豆?jié){還能補(bǔ)足氣血，讓臉色更紅潤。

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擅長：內(nèi)科、心血管疾病

紅豆本身具有補(bǔ)血活血的作用，薏米則具有健脾利濕的功效。而枸杞子具有滋陰補(bǔ)腎的作用，三種食材混合在一塊可以增強(qiáng)身體的免疫力，改善一些關(guān)節(jié)酸痛，還可以增強(qiáng)身體的免疫力，對于新陳代謝減慢導(dǎo)致的腹脹現(xiàn)象有很好的輔助治療作用。

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黃豆、黑豆、紅豆、綠豆四種豆類是可以一起制作成豆?jié){的，不會產(chǎn)生毒副作用，四種豆類混合在一塊之后制作而成的豆?jié){，具有很強(qiáng)的補(bǔ)中益氣、補(bǔ)血活血的功效，增強(qiáng)人體的免疫力。

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黑豆、紅豆、黃豆是可以一起打豆?jié){的。營養(yǎng)價值可以起到互補(bǔ)的作用，并不會產(chǎn)生不良反應(yīng)，黑豆中含有大量的鐵離子、纖維素。紅豆中的維生素b、鈣離子含量比較豐富。而黃豆中的纖維素，和蛋白質(zhì)含量比較均勻。三種豆品混合在一塊之后，攝入體內(nèi)可以有效的補(bǔ)鐵補(bǔ)血、通經(jīng)下乳、潤腸通便。不但可以改善缺鐵性貧血，對于乳汁不通，和月經(jīng)不調(diào)，有一定的調(diào)節(jié)作用。

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紅豆和黃豆一起打成豆?jié){是沒有減肥作用的。紅豆和黃豆的主要營養(yǎng)成分的蛋白和淀粉，能在一同制成豆?jié){飲用的。喝豆?jié){有減肥的功效，但要注意其他方面的飲食和運(yùn)動。

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紅豆可以打豆?jié){，如果吃慣了黃豆?jié){，可以用紅豆?jié){來打豆?jié){，也有非常好的味道，只不過和紅豆糖水也有比較相似的口味，營養(yǎng)也是比較豐富的。如果喝不慣這種豆?jié){，還是可以和其他進(jìn)行搭配。

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維生素對于保持身體健康是很關(guān)鍵的 用藥治療時也要注意使用糖皮質(zhì)激素容易引起肝損害 紅棗這種食物里面含有大量的維生素C 維生素A,正常的皮膚角質(zhì)所必需的 雙氧水是生活中一種比較常見的液體狀物質(zhì) 我十六歲在一個小時錢吃了十二片奧硝唑第二天會怎么樣 100ml的0.9%氯化鈉注射液，本來是慢滴得，被 吃人參鹿茸，有沒有什么詳細(xì)的忌口，比如調(diào)味料之類的 我媽媽前十年口嘴生蒼，眼紅，一直喝的潑尼松片，現(xiàn)在 人胎盤組織液加水光里打了，面部能吸收嗎

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