怎樣去濕氣

2021-01-15 收聽(tīng)量：30800

患者一般可以通過(guò)調(diào)整飲食、改變生活習(xí)慣、服用藥物等措施來(lái)去濕氣。
中醫(yī)上認(rèn)為濕主要來(lái)源于兩個(gè)方面，一種是內(nèi)濕，一種是外濕。內(nèi)濕主要與平時(shí)的飲食、生活習(xí)慣有關(guān)，所以患者要避免過(guò)多食用辛辣刺激等容易損傷脾胃的食物，要多吃清淡、容易消化的食物。同時(shí)也可以服用一些藥食同源的食物，比如薏米、蓮子、山藥等。
外濕和居住、生活的環(huán)境有關(guān)系，因此患者需要改善居住環(huán)境，避免久居濕地、淋雨涉水。如果濕氣較重，患者還可以服用一些祛濕的藥物進(jìn)行治療，或采用拔罐、艾灸的方式進(jìn)行改善。

中醫(yī)內(nèi)科

相關(guān)推薦

睡覺(jué)口干舌燥是什么原因引起的 鼻屎有血是什么原因 虛汗是什么意思 脾虛腎虛吃什么食物 鼻子大出血是怎么回事 熱毒怎么治療 氣血不通怎么調(diào)理 鼻子里總有血絲怎么回事 13歲初中生入睡困難怎么辦 長(zhǎng)期肝火旺怎么調(diào)理 鼻子腫了什么原因 體寒手腳冰涼怎么解決 氣血不通怎樣打通經(jīng)絡(luò) 鼻子里破了一直不好怎么辦 寒濕往體外排為什么癢 失眠患者要注意什么 鼻腔腫瘤的癥狀是什么 舌頭后半截比較白厚是怎么回事，怎么辦 生物鐘紊亂失眠怎么辦 鼻涕中帶血絲是怎么回事

相關(guān)知識(shí)

怎樣去濕氣
怎樣可以去濕氣
怎樣去除體內(nèi)濕氣
怎樣健脾祛濕，健脾去濕氣方法
怎樣去體內(nèi)濕氣最有效
怎么去濕氣
怎么樣能快速去濕氣
怎樣去除體內(nèi)寒氣和濕氣
怎么去除體內(nèi)濕氣
【祛濕粥】體內(nèi)濕氣重怎么去除 9款最去濕氣的祛濕粥

網(wǎng)址: 怎樣去濕氣 http://m.u1s5d6.cn/newsview1415395.html