嘉禾縣蓮荷中心學(xué)校：掌控情緒風(fēng)向 擁抱心理健康

關(guān)注

近日，嘉禾縣蓮荷中心學(xué)校舉行以“我們要做情緒的主人”為主題的心理健康講座。

講座上，心理講師方艷以充滿童趣的方式引導(dǎo)孩子們認(rèn)識(shí)情緒。生動(dòng)的語言、有趣的故事，讓孩子們體驗(yàn)快樂、悲傷、憤怒、害怕等常見情緒。在游戲環(huán)節(jié)，孩子們踴躍上臺(tái)，展現(xiàn)出孩子們的勇氣與信任，現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈非凡。

方艷講師還特別講解了情緒對(duì)學(xué)習(xí)和生活的影響。最讓孩子們受益的是情緒管理方法的傳授。有位同學(xué)分享：“以前和同學(xué)產(chǎn)生矛盾時(shí)只知道生氣還手，現(xiàn)在我知道可以先深呼吸，冷靜處理矛盾?！?/p>

此次講座在歡聲笑語中結(jié)束，孩子們帶著滿滿的收獲，踏上了成為“情緒小管家”的成長之路，也為學(xué)校營造積極健康的心理氛圍增添了一抹亮色。

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