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晚餐新選擇:健康低脂的新三鮮素菜

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年06月13日 13:09

晚餐新選擇:健康低脂的新三鮮素菜
? 想要遠(yuǎn)離肉肉的油膩,享受一道美味又健康的素菜嗎?試試這款新三鮮素菜吧,低脂又富含維生素,絕對(duì)讓你大快朵頤!

食材準(zhǔn)備:
包菜:撕碎洗凈瀝干
西紅柿:切塊
青椒:切塊

做法步驟:
1?? 蔥姜蒜爆香,然后加入西紅柿塊。
2?? 倒入生抽、蕃茄醬和鹽,炒出濃郁的湯汁。
3?? 加入包菜,蓋上鍋蓋燜煮,直到包菜變軟。
4?? 開鍋后,放入青椒塊,快速翻炒均勻。
5?? 最后,裝盤享用!

? 這道新三鮮素菜,不僅色澤誘人,而且味道鮮美,是肉食愛好者的理想選擇??靵碓囋嚢?!

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