睡眠障礙如何臨床評估?
來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月28日 00:02
眾所周知,保持充足的睡眠會(huì)有益于身體健康,
我國超3億人存在睡眠障礙,準(zhǔn)確評估才能精準(zhǔn)治療!
人類為什么要睡覺?大多數(shù)人一生中有三分之一的時(shí)間在睡覺。在人類歷史的大部分時(shí)間里,個(gè)人在睡覺時(shí)更容易受到敵人和掠奪者的攻擊。但是,每個(gè)人卻仍在睡覺。 睡覺的一個(gè)原因可能是為了讓大腦和身體休息。然而,大多數(shù)器官在睡眠期間繼續(xù)工作。特別是,大腦在睡眠中高度活躍。 弗洛伊德認(rèn)為睡眠的一個(gè)目的是通過夢境來解決埋藏在無意識(shí)中的消極思想。而現(xiàn)代有科學(xué)家推測,在睡眠期間,未使用的突觸會(huì)被修剪以加強(qiáng)其余的突觸 ,就像修剪枯枝能增強(qiáng)玫瑰花叢的健康一樣。
睡眠評估量表 是睡眠障礙的重要輔助診斷手段。使用睡眠評估量表早期發(fā)現(xiàn)睡眠障礙并及時(shí)干預(yù),有助于降低腦卒中、老年癡呆等疾病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
除了使用睡眠評估量表外,建議同時(shí)使用 SDS(焦慮自評量表) 、 SAS(抑郁自評量表) 評估情緒改變,如果有條件可以使用貝克抑郁量表和狀態(tài)特質(zhì)焦慮問卷。
1. 匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)(PSQI) PSQI是美國匹茲堡精神科醫(yī)師Buysse博士等人于1993年編制,用于評定被試者近1個(gè)月的睡眠質(zhì)量,適用于睡眠障礙患者、精神障礙患者的睡眠質(zhì)量評價(jià),同時(shí)也適用于一般人睡眠質(zhì)量的評估。




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網(wǎng)址: 睡眠障礙如何臨床評估? http://m.u1s5d6.cn/newsview140282.html
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