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豆?jié){怎么做最好最有營養(yǎng)

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年06月12日 06:48

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豆?jié){怎么做最好最有營養(yǎng)

2025-04-07 12:55:33

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營養(yǎng)豆?jié){制作過程：

材料：黃豆80克，紅豆20克，綠豆20克。

做法：

將黃豆，綠豆，紅豆放入容器中洗凈；將洗凈的豆子放入豆?jié){機(jī)中，放入清水，浸泡8小時；豆?jié){機(jī)通電，按五谷豆?jié){鍵進(jìn)行制作，將制作好的豆?jié){倒入小盆中即可。

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