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牙克石林草局舉辦心理健康講座助力干部員工緩解工作壓力

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年06月11日 01:34

在林草工作中,我們不僅要關(guān)注生態(tài)環(huán)境的保護和修復,還要關(guān)注干部職工的心理健康,為進一步幫助林草局干部職工提升心理健康意識,掌握正向溝通技巧,從而構(gòu)建和諧的人際關(guān)系和親子關(guān)系。 近日,牙克石林業(yè)和草原局舉辦了一場以“正向溝通 助力和諧親子關(guān)系”為主題的心理健康講座。

講座邀請了牙克石市心理衛(wèi)生協(xié)會資格深厚的王曉君 老師作為主講嘉賓。王老師圍繞正向溝通的重要性、技巧以及在親子關(guān)系中的應(yīng)用等方面進行了深入淺出的講解。她指出,正向溝通是建立和諧人際關(guān)系的基礎(chǔ),通過積極傾聽、表達感受和需求、給予正面反饋等方式,可以有效增進彼此之間的理解和信任。

在講座過程中,王老師還結(jié)合具體案例,生動展示了正向溝通在解決親子沖突、增進家庭和諧方面的實際應(yīng)用。她強調(diào),家長在與孩子溝通時,要保持耐心和同理心,學會站在孩子的角度思考問題,用鼓勵和肯定的話語代替批評和指責,從而激發(fā)孩子的積極性和自信心。

講座結(jié)束后,牙克石林草局局長表示將繼續(xù)關(guān)注干部職工的心理健康需求,加強心理健康教育和服務(wù)工作,為干部職工提供更加全面、專業(yè)的心理健康支持。通過舉辦這樣的講座,為林草系統(tǒng)干部職工提供更多的學習和交流機會,鼓勵干部職工將學到的知識應(yīng)用到日常生活中、工作中,引導大家學會正向溝通,構(gòu)建和諧的人際關(guān)系、家庭關(guān)系、親子關(guān)系,有效的幫助大家緩解身心的各種壓力,營造溫馨和諧的家庭與工作氛圍,助推林草事業(yè)高質(zhì)量發(fā)展。

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