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心靈破繭｜525心理健康節(jié)策劃

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年06月10日 20:35

心靈破繭｜525心理健康節(jié)策劃
在這個(gè)紛擾的世界里，我們常常被各種標(biāo)簽所定義。這些標(biāo)簽不僅限制了我們的自我認(rèn)知，還可能對(duì)我們的心理健康造成負(fù)面影響。

525心理健康節(jié)來(lái)臨之際，我們策劃了一場(chǎng)名為“心靈破繭”的活動(dòng)，旨在幫助大家勇敢地撕下這些束縛我們的標(biāo)簽，尋找真正的自我，縮小“現(xiàn)實(shí)自我”與“理想自我”之間的差距，成為更加積極向上的自己！

活動(dòng)詳情如下：
在活動(dòng)區(qū)域內(nèi)，我們?cè)O(shè)置了4個(gè)人形立牌，分別代表男生和女生的形象。立牌上貼有各種對(duì)男生和女生的標(biāo)簽。參與者可以撕下這些標(biāo)簽，并在空白標(biāo)簽紙上寫下積極鼓勵(lì)的話語(yǔ)，然后貼回至被撕下標(biāo)簽的區(qū)域。
同時(shí)，參與者也可以在立牌旁邊的桌子上領(lǐng)取空白的標(biāo)簽紙，在上面補(bǔ)充他們遇到的標(biāo)簽，并貼至立牌上。完成活動(dòng)的參與者，可以在放置立牌旁的桌子處領(lǐng)取一個(gè)貼紙作為紀(jì)念。

? 活動(dòng)準(zhǔn)備：
物資準(zhǔn)備：兩張桌子、4個(gè)人形立牌（分別代表小男孩和小女孩的形象各兩個(gè)）、空白標(biāo)簽紙若干張、油性白板筆若干支、貼紙若干個(gè)、一頂帳篷。
工作人員：2人

通過(guò)這次活動(dòng)，我們希望能夠幫助大家更加了解自己，勇敢地追求自己的理想，成為不被標(biāo)簽所定義的新青年！