用料：梨4個，紅棗干10粒，干桂花1朵，老冰糖適量，水1000毫升

　　做法：

　　1.將梨清洗干凈（注意：不要削皮）。

　　2.把紅棗干去核，干桂花沖洗干凈待用。

　　3.將1、2準備好的食材放入電壓力鍋內(nèi)，依口味加入冰糖，注入涼水沒過梨即可。

　　4.將壓力鍋調(diào)至“煮粥”檔，30分鐘后，一鍋糖水就煲好了。

　　適宜人群：

　　壓力鍋燉出的秋梨軟糯滑口，湯汁清甜，特別適合老人和孩子。

　　39小編提醒：

　　紅棗還是補血的好東西，愛美的你多吃些，可以養(yǎng)顏補血。關愛家人的你，關注健康就從一碗冰糖燉梨水做起吧。

（責任編輯：王健淇）

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