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秋冬滋補佳品:藥膳雞爪湯

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年06月09日 13:24

秋冬滋補佳品:藥膳雞爪湯
藥膳雞爪湯,廣東茶點中的經(jīng)典之作,秋冬時節(jié)來一碗,滋補養(yǎng)生,補氣養(yǎng)血,簡直是冬日里的暖心選擇!

所需食材:
雞爪 10只
玉竹 15克
黃芪 5克
當(dāng)歸 4片
桂圓 20克
黨參 15克
紅棗 2顆
鹽、姜片、料酒適量

制作步驟:
1?? 將雞爪剪去腳趾,清洗干凈。鍋中加水,放入雞爪、姜片和一勺料酒,煮沸后撈出,再次清洗干凈備用。
2?? 鍋中加水,放入所有湯料,煮沸后轉(zhuǎn)中小火煮30分鐘,讓湯料充分釋放味道。
3?? 30分鐘后,加入雞爪,煮沸后再轉(zhuǎn)中小火煮30分鐘。出鍋前,根據(jù)個人口味加入適量鹽調(diào)味即可。

喜歡藥材味道的朋友們,這款湯絕對值得一試!秋冬季節(jié)來一碗,暖心又暖胃。

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