現(xiàn)在懷孕的準(zhǔn)媽媽們一般都非常注重營(yíng)養(yǎng)的均衡，滿足母體所需要的各種營(yíng)養(yǎng)，不過往往還是有一些原因造成的孕期出現(xiàn)貧血的情況，而孕期貧血危害是非常大大，所以我們要學(xué)會(huì)防治出現(xiàn)孕期貧血的情況。

操作方法

01

損害胎兒發(fā)育，如果準(zhǔn)媽媽在孕期出現(xiàn)嚴(yán)重性的貧血，很容易會(huì)影響胎兒的發(fā)育，胎兒大腦的發(fā)育往往會(huì)形成智力低下，所以的孕期出現(xiàn)貧血的情況應(yīng)該及時(shí)的糾正，可以通過飲食跟藥物來進(jìn)行補(bǔ)血。

02

對(duì)孕婦的影響，本來孕婦帶著孩子身體就比較容易出現(xiàn)疲憊的狀態(tài)，如果這個(gè)時(shí)候再發(fā)生嚴(yán)重的貧血，往往就會(huì)頭暈氣喘，臉色蒼白，甚至?xí)霈F(xiàn)食欲不佳的心口痛等癥狀，貧血比較嚴(yán)重的孕媽甚至還有出現(xiàn)，暈倒休克等癥狀。

03

胎兒缺氧，如果孕媽的身體里面血液不夠充足，那么就會(huì)造成血紅蛋白缺失，如果沒有足夠的血紅蛋白，也就沒有足夠的氧氣，這樣就會(huì)讓胎兒在體內(nèi)處于一種缺氧的狀態(tài)，長(zhǎng)期對(duì)于胎兒來說是非常不利的。

04

孕期風(fēng)險(xiǎn)更高，如果孕婦在懷孕期間處于貧血的狀態(tài)，那么患有妊娠中毒癥的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)比較高，在生產(chǎn)的過程中可能疼痛的時(shí)間也會(huì)更長(zhǎng)一些，生產(chǎn)之后往往抵抗力比較差，甚至?xí)a(chǎn)生產(chǎn)后惡露，這樣產(chǎn)婦的身體在生產(chǎn)之后恢復(fù)也會(huì)比較慢。

05

防治措施，通過食物調(diào)節(jié)，孕期媽媽如果出現(xiàn)貧血的情況，應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖F的食物，因?yàn)槲覀兊纳眢w里面鐵元素其實(shí)就是造血的一種重要的材料，充足的鐵元素能夠彌補(bǔ)缺鐵性貧血，可以適當(dāng)?shù)某砸恍﹦?dòng)物的內(nèi)臟，雞蛋以及瘦肉等。

06

口服鐵劑治療，孕期如果出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，一般來說醫(yī)生都會(huì)建議孕婦直接食用一些鐵劑藥物，也可以在孕期食用葉酸，葉酸不光能夠防止貧血，對(duì)于胎兒的神經(jīng)畸形以及心臟病等都很有幫助。

07

做菜多用鐵鍋，鐵元素的吸入不光是要多吃一些含鐵的食物，而且在日常生活中其實(shí)我們做飯使用的鍋、鏟之類的都可以選擇一些鐵質(zhì)的，這樣有一些鐵元素就會(huì)溶解在食物之中，也是非常有利于孕婦腸道的吸收。

08

按時(shí)做產(chǎn)檢，當(dāng)孕婦的妊娠到了中后期的時(shí)候，應(yīng)該遵照醫(yī)生的囑咐，按時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，這樣醫(yī)生能夠?qū)崟r(shí)地觀測(cè)與孕婦的貧血情況，如果有出現(xiàn)比較嚴(yán)重的時(shí)候，可以采取相應(yīng)的措施，及時(shí)的補(bǔ)救。

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