孕期零食推薦：這些零食孕媽可以放心吃！
懷孕期間，很多準(zhǔn)媽媽都會(huì)擔(dān)心零食的選擇，但其實(shí)只要選對(duì)了，孕期也能享受美味零食哦！今天就為大家推薦幾款適合孕媽媽的健康零食，快來(lái)看看吧~

【乳清威化蛋白棒】（18g/根）
熱量：約88千卡/袋
這款零食不僅美味，還能提供孕期所需的營(yíng)養(yǎng)，是孕媽們的理想選擇。

【五黑麻薯】（20g/袋）
熱量：130大卡/20g/袋
這款零食富含膳食纖維，有助于消化，適合孕期食用。

【伙計(jì)魔芋脆餅】（原味）（5g/片）
熱量：約8千卡/塊
這款零食熱量低，適合控制體重的孕媽們。

【粗糧餅干】（10g/袋）
熱量：0大卡/10g/袋
這款零食不僅熱量低，還富含粗糧纖維，有助于消化。

【藜麥雜糧煎餅】（7-10g/袋）
熱量：約33千卡/袋
這款零食營(yíng)養(yǎng)豐富，適合孕期補(bǔ)充能量。

【旺旺仙貝】（7g/袋）
熱量：約34千卡/袋
這款零食熱量適中，口感酥脆，適合孕媽們享用。

懷孕期間，選擇合適的零食不僅能滿足味蕾，還能為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。以上推薦的幾款零食，孕媽們可以放心選擇哦！

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