油茶面制作指南:簡單又美味的早餐選擇
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年06月06日 02:33
油茶面制作指南:簡單又美味的早餐選擇
懷念小時候的味道嗎?來試試自制油茶面吧!
材料準(zhǔn)備:
豬板油
全麥粉
制作步驟:
1?? 豬板油洗凈切小塊,加一半水煮開,轉(zhuǎn)小火慢慢熬。
2?? 水燒干后,油淅出,油塊變小變焦。
3?? 加入面粉翻炒至金黃色,可以關(guān)火。(翻炒時間約半小時)
4?? 取適量開水沖泡攪拌,根據(jù)個人口味可加糖或鹽。
油茶面不僅香甜可口,還有健脾養(yǎng)胃的功效哦!
豬板油和全麥粉的結(jié)合,讓你輕松享受美味與健康的雙重滿足。
試試看吧,讓油茶面成為你新寵的早餐選擇!
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