腰腹贅肉退退退！28天腰臀比逆襲指南?

被私教按頭練的「沙漏腰速成計劃」來抄作業(yè)啦！ 私教親授核心訓(xùn)練法 ??一節(jié)課6 0 分鐘高效虐腹 ??告別媽媽臀+游泳圈 馬甲線+螞蟻腰真的可以兼得！ 真實(shí)蛻變記錄 從「H型身材」到「S型曲線」 腰圍直接-8cm的快樂誰懂?。?！ 穿露臍裝再也不用吸肚子了～ 新手友好Tips ?動作順序很重要，老師一對一指導(dǎo) ?飲食搭配和課后運(yùn)動作業(yè) ——— 北京通州萬象匯莫納瑜伽 評論區(qū)留言“我想要”或者私信預(yù)約體驗課呀?。?！ #普拉提瑜伽#普拉提打卡#普拉提#塑形#改善體型體態(tài)#塑造完美曲線#身材是女人一生的必修課#打造腰臀比#腹部年輕化#體態(tài)調(diào)整

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瑜伽

發(fā)布于5月14日 07:38

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