首頁資訊你家寶寶做“撫觸”嗎，如何做好撫觸？這幾點(diǎn)父母要了解

你家寶寶做“撫觸”嗎，如何做好撫觸？這幾點(diǎn)父母要了解

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月27日 19:33

撫觸又叫做嬰兒按摩，從名字上就可以看出非常的輕緩的一種按摩方式，非常適合剛出生的小寶寶，他的好處也是多多，不僅有利于寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，并且對寶寶的智力免疫力睡眠都有很大的幫助，還可以提高親子關(guān)系，然而說起撫觸的一些做法和注意事項(xiàng)，很多父母還真是不了解，我們就來系統(tǒng)的給大家科普。

什么才是撫觸呢？

撫觸俗稱嬰兒按摩，是一種有利于寶寶健康的醫(yī)療手法，因?yàn)閷殞氃谛r(shí)候，皮膚對外界的感受非常敏感，而在嬰兒腦部發(fā)育的時(shí)期，各位父母都應(yīng)該適量的給寶寶神經(jīng)刺激，對他的發(fā)育健康有幫助，同時(shí)也有利于開發(fā)寶寶的智力。

撫觸的好處

1.促進(jìn)嬰兒體格及智力發(fā)育；

2.減輕機(jī)體的過激反應(yīng)；

3.增強(qiáng)機(jī)體免疫應(yīng)答；

4.適當(dāng)?shù)膿嵊|能在寶寶生病時(shí)給予一定治療；

5.緩解胃部不適、結(jié)腸脹氣；

6.有利于改善腦電波；

7.緩解緊張、焦慮情緒，緩解機(jī)體疼痛感；

8.有利于增強(qiáng)小朋友的警惕性；

9.促進(jìn)寶寶行為發(fā)育和協(xié)調(diào)能力；

10.強(qiáng)化寶寶自我認(rèn)識能力；

11.提高睡眠質(zhì)量，讓小朋友享受安靜睡眠；

12.調(diào)適親密的親子關(guān)系。

如何做嬰兒撫觸呢？

1. 嬰兒的撫觸需要在合適的時(shí)間段進(jìn)行，要有固定的時(shí)間，我們通常在寶寶洗澡之后進(jìn)行，同時(shí)要注意寶寶的饑餓度，不能過飽，不能饑餓。

2. 室內(nèi)的溫度要適宜，最佳的溫度是25攝氏度左右，我們做撫觸的時(shí)間也不要過長，20分鐘左右剛好。

3. 需要準(zhǔn)備好小毛巾和尿布，更換的衣物要清洗干凈，在寶寶按摩的時(shí)候，需要涂少量的潤膚油，按摩者的雙手應(yīng)該左右摩擦，使得溫度適宜才可以，千萬不能用冰涼的手去幫寶寶做撫觸，避免寶寶皮膚受到忽然的刺激。

4. 室內(nèi)的環(huán)境一定要良好，因?yàn)樵诎茨Φ臅r(shí)候?qū)殞氃诔浞窒硎苓^程，室內(nèi)不可以有噪音也可以放一些輕音樂，吸引寶寶的注意。

撫觸的步驟

很多母親都不知道如何正確地做撫觸，首先我們要對寶寶的臉部輕輕地揉壓，緩解寶寶臉上繃緊的狀態(tài)，用拇指的力量在額頭人中到臉頰，以及下巴，向外輕輕地推，隨后是胸部，在這個(gè)地方操作的時(shí)候要格外注意，一定要保障寶寶的呼吸順暢。

然后手部腹部，這可以增強(qiáng)把握到反應(yīng)能力，而后者可以促進(jìn)寶寶腸道的消化吸收能力，最后是腿部和背部的撫觸，腿部可以增強(qiáng)寶寶的四肢協(xié)調(diào)能力，可以用手捏住它的腳掌和腳踝，這樣寶寶會非常舒服，撫觸背部也可以矯正寶寶的發(fā)育，避免變成駝背。