首頁(yè) 資訊 一場(chǎng)路跑狂歡告訴你,什么是“營(yíng)養(yǎng)+運(yùn)動(dòng)=健康”

一場(chǎng)路跑狂歡告訴你,什么是“營(yíng)養(yǎng)+運(yùn)動(dòng)=健康”

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月27日 19:06

在中國(guó),路跑賽事越來越多,跑者對(duì)于跑賽的要求也不單純是為了感受奔跑的樂趣。如今,“更有料”的跑賽,才能獲得更好的評(píng)價(jià)。

已經(jīng)連續(xù)舉辦了多年的康寶萊5K嘉年華,就恰好具備了這樣的屬性。

5月19日,一場(chǎng)以“吃動(dòng)平衡、健康體重”的路跑狂歡在上海錦江樂園鳴槍起跑。在上海時(shí)晴時(shí)雨的天氣里,跑者們不僅感受了狂歡的樂趣,還從一場(chǎng)跑賽里學(xué)到了運(yùn)動(dòng)和飲食的健康知識(shí)。

這或許就是2018年路跑的新趨勢(shì)——一場(chǎng)跑賽,既帶來了運(yùn)動(dòng)的體驗(yàn),同時(shí)又提供了健康的知識(shí)。

這幾天,上海陰雨不斷,而19日上午在錦江樂園的這場(chǎng)跑步比賽,也是在時(shí)晴時(shí)雨的天氣里完成的。只不過,大雨沒有澆滅運(yùn)動(dòng)愛好者的激情。

現(xiàn)場(chǎng)有近200位運(yùn)動(dòng)愛好者、康寶萊服務(wù)商和康寶萊顧客冒雨參加。這場(chǎng)在2018全民營(yíng)養(yǎng)周里舉辦的賽事,其實(shí)也與“慧吃慧動(dòng)、健康體重”的口號(hào)不謀而合。

而“慧吃”和“慧動(dòng)”,其實(shí)就是這次賽事的兩大亮點(diǎn)。

在賽事前后,主辦方精心準(zhǔn)備了100道由淺至深的營(yíng)養(yǎng)問答,以寓教于樂的形式科普“吃”

的知識(shí)。此外,主辦方還準(zhǔn)備了涂鴉大賽。參賽的選手們以團(tuán)體為單位,在空白T恤上構(gòu)筑自己心目中的“吃動(dòng)平衡、健康體重”。

當(dāng)然,運(yùn)動(dòng)才是路跑的主旋律,所以除了敏捷梯、吹氣球等趣味小游戲外,本次活動(dòng)依舊以“康寶萊5K跑”作為活動(dòng)重心。

5K跑是目前在世界上很流行的鍛煉方式,是指每天堅(jiān)持跑5公里,以達(dá)到鍛煉健身的目的。本次5K跑的起點(diǎn)和終點(diǎn)都位于上海知名摩天輪“上海大轉(zhuǎn)盤”下,這個(gè)充滿回憶的地標(biāo)也讓許多人回想起了童年。

“我上一次來上海大轉(zhuǎn)盤還是29年前。”一位跑者在完成比賽后感慨道,“那時(shí)我來到這里只是單純地游玩,而這次,我們是希望借由這個(gè)活動(dòng)向社會(huì)科普,營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充和良好的生活習(xí)慣,持之以恒的鍛煉都是取得健康不可缺少的一部分?!?/p>

事實(shí)上,此次活動(dòng)是“2018年全民營(yíng)養(yǎng)周”的重要組成部分之一。

在本屆營(yíng)養(yǎng)周中,康寶萊上海靜安店被授予“全國(guó)十佳體重管理中心”殊榮。

作為全球領(lǐng)先的營(yíng)養(yǎng)品公司,康寶萊始終把“讓全世界變得更健康、更快樂”作為目標(biāo)。為了迎合“吃動(dòng)平衡、健康體重”的主題,在今天的活動(dòng)中,跑友們不僅能在美麗的錦江樂園中盡情奔跑,而且還能在特別設(shè)置的“奶昔吧”里喝到一杯由康寶萊蛋白混合飲料等調(diào)制的美味奶昔,不僅解渴,還能為運(yùn)動(dòng)后的疲乏身體補(bǔ)充能量。

據(jù)了解,除了今天上海錦江樂園的活動(dòng)以外,康寶萊在西安、廣州等10個(gè)城市舉辦康寶萊5K嘉年華活動(dòng),共有數(shù)千人共同開啟一場(chǎng)全民運(yùn)動(dòng)嘉年華,進(jìn)一步倡導(dǎo)“營(yíng)養(yǎng)+運(yùn)動(dòng)=健康”的理念。

借助運(yùn)動(dòng)的方式去了解更健康的生活方式,這或許就是路跑在2018年的新趨勢(shì)。

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