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排毒果蔬汁

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年05月29日 18:51

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蔬菜和水果搭配做了健康營(yíng)養(yǎng)又養(yǎng)顏排毒的果蔬汁

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水果的做法

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生日蛋糕生日蛋糕,是雞蛋,煉乳,牛奶,面粉制作的糕點(diǎn)。蛋糕最早起源于西方,后來才慢慢的傳入中國(guó)。最早的蛋糕是用幾樣簡(jiǎn)單的材料做出來的,這些蛋糕是古老宗教神話與奇跡式迷信的象征。蛋糕種類繁多,比較常見的有慕斯蛋糕、乳酪蛋糕、藝術(shù)蛋糕、無糖蛋糕、法式蛋糕、歐式蛋糕、婚禮蛋糕、祝壽蛋糕、巧克力蛋糕、兒童蛋糕、烤芝士蛋糕、冰淇淋蛋糕、奶油水果、經(jīng)典蛋糕、鮮奶蛋糕、大型蛋糕、凍芝士蛋糕、數(shù)碼蛋糕等。 意大利面意大利面(Pasta),也被稱為意粉,是西餐正餐中最接近中國(guó)人飲食習(xí)慣的面點(diǎn)。意大利面條有很多種類,每種都有自己的名稱,長(zhǎng)短有差,其空心的種類被部分漢語使用者稱為通心粉。關(guān)于意大利面條的起源,有說是源自古羅馬,也有的說是由馬可·波羅從中國(guó)經(jīng)由西西里島傳至整個(gè)歐洲的講法。 作為意大利面的法定原料,杜蘭小麥?zhǔn)亲钣操|(zhì)的小麥品種,具有高密度、高蛋白質(zhì)、高筋度等特點(diǎn),其制成的意大利面通體呈黃色,耐煮、口感好。意大利面根據(jù)種類形狀也各不相同,除了普通的直身粉外還有螺絲型的、彎管型的、蝴蝶型的、空心型,貝殼型的林林總總數(shù)千種。 蛋糕蛋糕是一種古老的西點(diǎn),一般是由烤箱制作的,蛋糕是用雞蛋、白糖、小麥粉為主要原料。以牛奶、果汁、奶粉、香粉、色拉油、水,起酥油、泡打粉為輔料。經(jīng)過攪拌、調(diào)制、烘烤后制成一種像海綿的點(diǎn)心。蛋糕是一種面食,通常是甜的,典型的蛋糕是以烤的方式制作出來。蛋糕的材料主要包括了面粉、甜味劑(通常是蔗糖)、黏合劑(一般是雞蛋,素食主義者可用面筋和淀粉代替)、起酥油(一般是牛油或人造牛油,低脂肪含量的蛋糕會(huì)以濃縮果汁代替),液體(牛奶、水或果汁),香精和發(fā)酵劑(例如酵母或者發(fā)酵粉)。 冰糖葫蘆冰糖葫蘆又叫糖葫蘆,在天津又稱糖墩兒,在安徽鳳陽叫作糖球。冰糖葫蘆是中國(guó)傳統(tǒng)小吃,起源于南宋,它是將野果用竹簽串成串后蘸上麥芽糖稀,糖稀遇風(fēng)迅速變硬。北方冬天常見的小吃,一般用山楂串成,糖稀凍硬,吃起來又酸又甜,還很冰。在宋朝年間便開始了古式的做法,《燕京歲時(shí)記》記載:冰糖葫蘆,乃用竹簽,貫以山里紅、海棠果、葡萄、麻山藥、核桃仁、豆沙等,蘸以冰糖,甜脆而涼。茶樓、戲院、大街小巷到處可見,現(xiàn)已成為中國(guó)傳統(tǒng)小吃。冰糖葫蘆具有開胃、養(yǎng)顏、增智、消除疲勞、清熱等作用。香芹的做法

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香辣蝦香辣蝦,是一道汁濃、麻辣味濃,肉質(zhì)緊韌爽脆的川菜名菜。通常由蝦、土豆、香芹、花生米等主料制作而成。精髓在于其肉質(zhì)和炒制時(shí)加上多種特制香料如香芹、花椒、干紅椒等的調(diào)和,也可以添加自己喜歡的食材如筍片、紅薯等。不僅味道鮮美,色澤鮮艷,讓人回味無窮。 西班牙海鮮飯西班牙海鮮飯(Paella,音譯為巴埃加),西餐三大名菜之一,與法國(guó)蝸牛、意大利面齊名。西班牙海鮮飯?jiān)从谖靼嘌吏~米之都——瓦倫西亞,是以西班牙產(chǎn)艮米為原料的一種飯類食品。西班牙海鮮飯賣相絕佳,黃澄澄的飯粒出自名貴的香料藏紅花,飯中點(diǎn)綴著無數(shù)蝦子、螃蟹、黑蜆、蛤、牡蠣、魷魚……熱氣騰騰,令人垂涎。 泰式咖喱蝦泰式咖喱蝦是在泰國(guó)特別出名的一道菜,泰式咖喱蝦是以蝦子,土豆,胡蘿卜和咖喱為一路的食品,通過煮和各種調(diào)料,把蝦身煮到赤紅,湯汁收濃時(shí),泰式咖喱蝦就好了。 酸湯羊肉酸湯羊肉是由羊肉做成的一道家常菜,口味酸爽入味,去除了羊肉的膻味。

中文名排毒果蔬汁

主要原料蘋果、奉水梨、香芹、西蘭花

主要食用功效養(yǎng)顏、排毒

輔    料檸檬蜜、奶油

目錄

1食材準(zhǔn)備2制作過程3小竅門

食材準(zhǔn)備

播報(bào)

編輯

主料:

蘋果(1個(gè))

奉水梨(1個(gè))

香芹(100g)

西蘭花(100g)

制作過程

播報(bào)

編輯

1、備好食材,西蘭花讓我壓到下面看不到了,我沒有用糖和蜂蜜,而是用來泡的檸檬蜜下面的蜜汁。加了檸檬蜜不僅味道更好,而且不易氧化

2、梨和蘋果去皮切塊,香芹焯水,西蘭花也焯水,撈出切段;

3、把蔬菜和水果全部放入破壁機(jī)中,開啟果蔬功能鍵

4、不用管它,讓他自動(dòng)完成,碧綠的果蔬汁就打好了

5、倒入杯中,用打發(fā)的淡奶油裝飾即可。我沒有加水,果蔬汁很濃稠,奶油的花在上面漂浮著。喜歡稀一點(diǎn)的可以適量加點(diǎn)開水等液體

小竅門

播報(bào)

編輯

喜歡稀一點(diǎn)的可以適量加點(diǎn)開水等液體。 [1]

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參考資料

1排毒果蔬汁.美食天下.2015-02-11 [引用日期2015-02-11]

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網(wǎng)址: 排毒果蔬汁 http://m.u1s5d6.cn/newsview1340434.html

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