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央視網(wǎng)消息：國家中醫(yī)藥管理局1月20日召開新聞發(fā)布會，主題是“健康過春節(jié)”。針對春節(jié)期間公眾如何科學飲食、保護健康等內(nèi)容進行提示。

專家提示：首先，建議每餐以七八分飽為宜。 其次，講究“合理膳食”。減少大魚大肉的食用量，避免油炸、煎炒，降低油、鹽、糖的攝入。合理搭配主食、肉類、蔬菜和水果。然后，減少飲酒量。不妨多以茶代酒，或者選擇低度果酒，盡量少飲用高度烈酒。同時也要注意服用頭孢類抗生素期間絕不可飲酒。最后，保持規(guī)律的進餐時間。如果進餐時間被打亂，容易出現(xiàn)消化不良、胃脹、胃痛等問題。

此外，專家介紹，春節(jié)期間，一些胃腸疾病容易高發(fā)，其中最嚴重、最危險的當屬急性胰腺炎了，發(fā)病急、進展快、并發(fā)癥多，如果病情嚴重或治療不當，可能會危及生命。

中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院脾胃病研究所所長唐旭東稱：“春節(jié)期間，大量飲酒、大量攝入高脂肪高蛋白的食物是急性胰腺炎最主要最常見的誘因。既往有過胰腺炎，還有膽囊炎、膽結(jié)石、高脂血癥的患者是急性胰腺炎的易感人群。患者的主要臨床表現(xiàn)是腹部劇烈疼痛、惡心嘔吐、腹部脹滿、伴有發(fā)熱等等。出現(xiàn)這樣的情況還是要盡快就醫(yī)，避免貽誤病情。需要注意的是對于老年人來講，他的反應(yīng)是比較遲鈍的，他不一定那么典型，腹痛也不一定劇烈。如果他出現(xiàn)腹部的不舒服、惡心嘔吐，我們要盡快送他就醫(yī)，否則會貽誤病情，造成很大的風險?！?/p>

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