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央視網(wǎng)消息：國(guó)家中醫(yī)藥管理局1月20日召開(kāi)新聞發(fā)布會(huì)，主題是“健康過(guò)春節(jié)”。針對(duì)春節(jié)期間公眾如何科學(xué)飲食、保護(hù)健康等內(nèi)容進(jìn)行提示。

專家提示：首先，建議每餐以七八分飽為宜。 其次，講究“合理膳食”。減少大魚大肉的食用量，避免油炸、煎炒，降低油、鹽、糖的攝入。合理搭配主食、肉類、蔬菜和水果。然后，減少飲酒量。不妨多以茶代酒，或者選擇低度果酒，盡量少飲用高度烈酒。同時(shí)也要注意服用頭孢類抗生素期間絕不可飲酒。最后，保持規(guī)律的進(jìn)餐時(shí)間。如果進(jìn)餐時(shí)間被打亂，容易出現(xiàn)消化不良、胃脹、胃痛等問(wèn)題。

此外，專家介紹，春節(jié)期間，一些胃腸疾病容易高發(fā)，其中最嚴(yán)重、最危險(xiǎn)的當(dāng)屬急性胰腺炎了，發(fā)病急、進(jìn)展快、并發(fā)癥多，如果病情嚴(yán)重或治療不當(dāng)，可能會(huì)危及生命。

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院脾胃病研究所所長(zhǎng)唐旭東稱：“春節(jié)期間，大量飲酒、大量攝入高脂肪高蛋白的食物是急性胰腺炎最主要最常見(jiàn)的誘因。既往有過(guò)胰腺炎，還有膽囊炎、膽結(jié)石、高脂血癥的患者是急性胰腺炎的易感人群?；颊叩闹饕R床表現(xiàn)是腹部劇烈疼痛、惡心嘔吐、腹部脹滿、伴有發(fā)熱等等。出現(xiàn)這樣的情況還是要盡快就醫(yī)，避免貽誤病情。需要注意的是對(duì)于老年人來(lái)講，他的反應(yīng)是比較遲鈍的，他不一定那么典型，腹痛也不一定劇烈。如果他出現(xiàn)腹部的不舒服、惡心嘔吐，我們要盡快送他就醫(yī)，否則會(huì)貽誤病情，造成很大的風(fēng)險(xiǎn)?！?/p>

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